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標題: [中式食譜] 煙肉小椰菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-21 05:45 AM     標題: 煙肉小椰菜

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Ingredients(六人分量): V; k8 w9 `7 W& R1 c
小椰菜(開邊).....300克
  E& r$ \4 u( Y% k公仔箱論壇鹽.....20克
, l* a3 S$ C! `8 x公仔箱論壇糖.....20克
5 Z$ y0 V& T- N3 m9 K# h3 V, y: a公仔箱論壇牛油.....20克4 R0 ~+ ^3 I- h. h
煙肉(切粒).....100克
& ~3 B8 x- t; Z" }$ X: w- S) L7 y# ~白菌(切角).....100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]& E1 J: j' ?
車厘番茄(切角).....100克
3 {* H7 r- P0 U# y7 j忌廉.....50克
0 J: P! H. C* ~. @: sParmesan芝士碎.....20克公仔箱論壇' A! K1 J7 _2 l3 T

8 g( Z" A9 C0 b  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Steps公仔箱論壇: [( i6 j2 c0 Z; f7 y
1. 小鍋內先注入 1,000克清水,加入 20克鹽和 20克糖,燒滾後加入開邊小椰菜烚 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l" W" o, Q* D( x

/ o% w% ?$ ]8 E5.39.217.762. 將烚好的小椰菜撈起,備用。
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3. 平底鑊內下 20克牛油,開火煮溶後加入煙肉及白菌同炒 2分鐘。
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. A) t$ I/ u: Z5.39.217.764. 加入烚過的小椰菜、車厘番茄、忌廉及 Parmesan芝士碎,下少許鹽及黑椒碎調味,開大火煮 1分鐘即成。
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+ k: [/ Z) z& w% t" u; l( Y9 `Tips
8 T: N* y8 k# p最後調味時,可依據所用煙肉的鹹度來決定下鹽的分量。
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