% t a* Y7 I& c4 g% _) C5.39.217.76心理學家普遍認為,情商甚至比智商更重要,較高的情商將有助於一個人獲得成功。想擁有高情商,並不是一件可望而不可即的事,那麼要怎樣做才能提高自己的情商?認識情緒是提升情商的第一步,因此了解自己的情緒是非常重要。要培養自我覺察能力,然後學習控制自己的情緒。在人際交往方面,要善解人意,具備認知他人情緒的能力,從而掌握人際關係的管理能力。5.39.217.76" I, Q0 a+ ~; W/ K1 a
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大部分家長都太重視孩子的智商發展,而忽略了他們的情商發展,其實早期的情商教育甚為重要,因為它是塑造心靈的重要元素。試想假如一個孩子從小就性格孤僻、不易合群、不能面對挫折,即使將來他智商再高,長大後也很難取得成就。人與人之間的情商並無明顯的先天差別,更多是取決於後天的培養,因此學習情緒管理,應從小開始!