標題:
[西式食譜]
粟米竹笙燴香煎鯰魚柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-20 05:44 AM
標題:
粟米竹笙燴香煎鯰魚柳
公仔箱論壇% H. z% j" a& ^& W
材料
; d( p/ F4 E3 Z+ F* K
粟米竹笙海皇匙.....1罐
7 y- R: D3 F! r& xtvb now,tvbnow,bttvb
急凍鯰魚柳.....1條
5.39.217.76# P, m2 e" c2 Y5 |# N* l$ Z
海鹽.....1/2茶匙
公仔箱論壇& F2 [, s( M& e5 M* r( @
胡椒粉.....1/2茶匙
7 t$ `$ U4 `5 }3 n3 vtvb now,tvbnow,bttvb
生粉.....2茶匙
$ o1 q6 k* o# O! p2 O' e7 v7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb% D9 N) W: I6 a- m
+ m) [+ F) H( {5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
7 |8 ^7 o" L$ g. s' \
1. 鯰魚柳洗淨,用廚紙索乾水份,切成大件。
! j7 _4 I& q. `* t
5 j5 R. ]# N' c# a% d7 l1 o; ^
2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾,先盛起在碟中。
8 F, I1 E8 {* [/ D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t4 t2 U" F1 x
3. 調味粉拌勻,拌入魚柳中拌勻。
* G- G) @: l+ @# p8 R$ A& W" F5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb4 s: B6 p) ?7 T6 @; X) T
4. 用平底鑊,燒熱油,逐件放入大火煎至金黃色,放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
6 N- Q9 z* E* r1 e公仔箱論壇
. Q) L, @4 f/ a( \) k: I" j5 K
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0