標題:
[西式食譜]
粟米竹笙燴香煎鯰魚柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-20 05:44 AM
標題:
粟米竹笙燴香煎鯰魚柳
; ^$ `5 ^+ i- }& {
材料
) V8 R" ~. R; J8 w" U4 v
粟米竹笙海皇匙.....1罐
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d# ^" H. _1 {( g1 f; H$ l
急凍鯰魚柳.....1條
7 N, i% _: U- L2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
海鹽.....1/2茶匙
- u3 E% J. v" X1 P% D3 M
胡椒粉.....1/2茶匙
公仔箱論壇7 q9 ?4 l! m' Q- L: h
生粉.....2茶匙
7 Z" p% ?% r* ~7 M0 T公仔箱論壇
公仔箱論壇! w# s2 p6 X$ E9 h
8 d7 X* l7 C% _1 }) u
做法
3 p% P$ {3 @# F) M3 ?* s
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
tvb now,tvbnow,bttvb' \. I y q1 n, W: P0 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V# ^1 g5 g+ a2 |& s. t
2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
5 r/ ]' e: u9 k L+ L% g3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 n5 y3 `" j& U* j
3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
公仔箱論壇5 H. c4 j. m u8 _! p/ C0 ~
tvb now,tvbnow,bttvb. \9 r9 _5 s7 K5 D2 H
4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
tvb now,tvbnow,bttvb e, X) U; r3 K( H6 l, Q
公仔箱論壇- L+ ~- k* _( p& f
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
