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標題: [西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-20 05:44 AM     標題: 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳


) S, @6 R% q; j5 Z  |3 ctvb now,tvbnow,bttvb材料4 T, X6 N; e3 ?2 n- T6 \. S
粟米竹笙海皇匙.....1罐公仔箱論壇' M+ F" x. k6 N& i& m% ~' `
急凍鯰魚柳.....1條
7 `$ y2 W) K: F5 r: |; L海鹽.....1/2茶匙
( h; \$ U. G! j5 o! g3 z: E) Ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2茶匙
: `+ y4 Y5 m% i8 `8 Q! M. c5.39.217.76生粉.....2茶匙
4 Q3 J, m( c  R, m  M- D' w5.39.217.76
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* F5 n7 W1 T* y; l" e% ]做法公仔箱論壇: R1 G: D+ z8 }% x/ s" |
1. 鯰魚柳洗淨,用廚紙索乾水份,切成大件。tvb now,tvbnow,bttvb) g6 n! W8 g3 U  u! N; f  H3 ^

% X; a9 Q0 @! U5 A+ Q5 H& t/ Q2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾,先盛起在碟中。
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, u5 d* O- n- V7 [3. 調味粉拌勻,拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊,燒熱油,逐件放入大火煎至金黃色,放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。5.39.217.768 s& `- t) E2 r) \
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