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標題: [西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-20 05:44 AM     標題: 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳

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材料
# [) Y2 s6 h, ^+ d$ |tvb now,tvbnow,bttvb粟米竹笙海皇匙.....1罐
: L$ t+ G4 W  c9 o, n* ^* f急凍鯰魚柳.....1條tvb now,tvbnow,bttvb7 I4 C6 q. l+ s& S( h
海鹽.....1/2茶匙
2 r; Z7 n) N2 k$ z/ dtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ?' P$ N+ C0 v
生粉.....2茶匙5.39.217.76/ c% e% D* c$ P! G' J
5.39.217.761 R/ k7 P& v  Y9 H3 l7 F

: Y2 ?+ D% V; _6 d公仔箱論壇做法# e' Z( A/ V6 E( I
1. 鯰魚柳洗淨,用廚紙索乾水份,切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾,先盛起在碟中。
7 O, x& F" e# B  _* M/ J- ?" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z& I, B6 Q  F) S: {3 ]/ s+ p3. 調味粉拌勻,拌入魚柳中拌勻。1 ~) @# R, _: q8 W/ M1 z9 z+ x; _- u

! ?! V" H' y+ G! ^; h6 }. n5.39.217.764. 用平底鑊,燒熱油,逐件放入大火煎至金黃色,放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
3 `/ ?. f, x) p. Z5 K4 x公仔箱論壇7 e0 h2 g5 \1 f0 t





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