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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A) }& M2 A! t9 ^( N
材料(4人用):
. w! b1 w- E# f3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻# K, T+ V: n: s8 V( ]* f1 W
2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p% |. G7 k& K4 L0 B8 O
3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用)
, `6 d1 |4 H) K5 L: C; ~4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)tvb now,tvbnow,bttvb* U" C- \1 S- Q+ N) d! P# u
5.花生油.....1.5量杯
, r) t; H( i" R1 m1 Q# K* C5.39.217.766.生粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 |! l! V& B: a
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醃帶子材料:5.39.217.769 Z( r3 s; v2 a1 s
1.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙公仔箱論壇8 N9 A' r& V% ^. j" ]* _/ K

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. g* b* W" M* D: N1 @tvb now,tvbnow,bttvb蝦肉調味料:
$ A9 V6 s8 H3 W& A9 i- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.粉紅岩鹽.....1/8茶匙
3 L: C, v7 a" Q/ y  ~' c" F2.胡椒粉.....少許
3 a( S0 i2 A; G/ a; F# X$ x% Xtvb now,tvbnow,bttvb3.蛋白.....1茶匙  m$ y( K, K1 E/ ?" C
4.麻.....少許
. J" U$ i& j0 k% D: L- y; j1 u) a3 {公仔箱論壇5.油.....1/8茶匙3 Q7 x' k! G& z8 e

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做法:
8 N: Y# V* n( K* {) X! _tvb now,tvbnow,bttvb1.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ }! m3 b: c1 F% G

0 r$ M/ F$ M2 s  |8 A  s4 U& g2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。tvb now,tvbnow,bttvb+ j$ X7 C1 Q( Q4 S# ^3 U

% n/ M, L2 h6 l/ B6 w% O2 {2 r公仔箱論壇公仔箱論壇8 S5 V: y/ i& k; b3 t& L4 g9 a. s
3.用小刀切走帶子枕。tvb now,tvbnow,bttvb6 g6 Y7 g* T  a4 X& u& {; G
4.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 s' ?8 @' f# `0 Z

% V! {/ X- y4 H/ A" ~+ ^5 z5.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。公仔箱論壇& H8 F% }% x6 J* y8 P" `. M
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6.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。
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+ W! o. ~/ i0 T% T; L* d: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。tvb now,tvbnow,bttvb; W) T6 A6 i* v7 J3 P) W
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8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。
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9.放入帶子,每面半煎炸45秒。& z7 r6 |8 J& l5 H7 y2 `
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10.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。
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