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標題: [中式食譜] 帶子百花夾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-19 05:33 AM     標題: 帶子百花夾

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材料(4人用):
' s2 D& h2 n/ @4 O! K9 _* Q9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.北海道急凍帶子(刺身級).....8隻/ `% m0 |# D8 h5 j4 l$ S
2.新鮮中小蝦.....220克(淨重110克蝦肉)
! P3 c6 f( J- A3.桌鹽.....1茶匙(洗蝦用)tvb now,tvbnow,bttvb5 \) z$ Z" X/ C4 u2 J( x" |
4.肥豬肉.....20克(豬扒上的肥肉最爽)
  p! \! `6 |; C# U( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.花生油.....1.5量杯公仔箱論壇6 i) O( D0 s& {/ Y1 q
6.生粉.....少許
: y$ ]4 [  g( p$ W2 M! }2 ?- F5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. t5 F, H9 U: r8 [( z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g" P4 G! P' c8 R3 X! I5 l- M
醃帶子材料:
$ |$ v! w1 R4 ?2 z6 {( M, q5.39.217.761.大孖盆曬生抽.....1/8茶匙
$ r% K/ z5 @' N% Z' O公仔箱論壇
2 ~2 k0 j3 @9 L公仔箱論壇. l8 X- M3 E( ^: t' D
蝦肉調味料:
0 U# n, U4 w/ U7 T$ Vtvb now,tvbnow,bttvb1.粉紅岩鹽.....1/8茶匙% W+ h8 d! R8 M1 E
2.胡椒粉.....少許
) y2 s: y: Z6 Z7 g6 P5.39.217.763.蛋白.....1茶匙公仔箱論壇$ o  [% s& |# _4 |9 H3 Y/ q
4.麻.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r, x) |9 L. }2 o/ E! v
5.油.....1/8茶匙
  X! [$ U9 M, n! f+ Z9 N2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^& @3 N) D/ [3 N5.39.217.76
# l, f% L- B+ z. t做法:
  D, ^' k2 o' r. c' r; L: z  btvb now,tvbnow,bttvb1.準備蝦膠。請參照第909期炸百花蝦餅做蝦膠方法,因這食譜用的蝦膠較少,只需撻蝦膠20次即可,放入雪櫃備用。5.39.217.76! Z5 K" g& _0 W3 N/ p* O

$ R4 o3 T5 N5 O# u. s6 e# G+ N% \/ G2.帶子解凍後,用毛巾包起抹乾,輕輕用陰力拍幾下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [' K/ h. {4 b

; |, D8 Q, [+ j# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^: a$ u0 s. ntvb now,tvbnow,bttvb3.用小刀切走帶子枕。tvb now,tvbnow,bttvb( z7 ^5 I* j' p, S- R) d$ c
4.將大孖盆曬生抽塗勻帶子兩面,醃帶子10分鐘。5.39.217.768 A; N* W. l& ~) V

- a6 ^& J+ |4 B: W* w- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把預先做好的蝦膠,從雪櫃取出,分成8份。
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6.用小刀將帶子片開兩半,在兩片帶子上,一面抹上少許生粉(不是兩面)。/ d1 d. t0 F% g0 g+ Z3 r) l
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7.將一份蝦膠放在塗了生粉的那一面,抹平蝦膠,盡量不要超過帶子邊緣,放上另一半帶子(同樣是有生粉那面貼向蝦膠),輕力壓實,等帶子和蝦膠定型。6 x. T! n  [! ^0 o4 [8 @
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8.準備一隻平底鑊(最大只可直徑25公分),燒熱1 1/2杯油至攝氏160度,轉小火。7 S* u+ ]5 a* I4 W3 ^+ J0 l9 S" Z
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9.放入帶子,每面半煎炸45秒。) U! D2 M. Y4 ]+ K( ?

$ x4 [# N6 p7 o; o5.39.217.7610.將帶子打側煎炸20至30秒,然後再煎炸另一側面,拿出,放在廚房紙上瀝油。立即上菜。) _! `: o. o  e& B% a1 }/ I2 G

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