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標題: [美食介紹] 简单快速!清爽开胃的美味凉面 [打印本頁]

作者: di0208    時間: 2015-9-18 11:51 PM     標題: 简单快速!清爽开胃的美味凉面

天气闷热时,最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条,可以搭配各种食材和酱汁,清爽低卡、开胃又消暑~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a: v+ K7 T" o5 Z  I  [
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* q& d+ r9 \9 X0 r* K6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

蕃茄凉面

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【材料】1 人份)
2 m$ g/ z$ g4 c2 ?义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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# D1 k. g' |# R$ {# X  [* g; n7 z【作法】
( U  A8 R2 ?+ X" t6 O1 J5.39.217.761. 将义大利面煮熟,捞起用冰水冰镇30秒。
0 ~0 T- l3 B1 b6 T5 n, @2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎,加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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% z  A" ^0 S; _3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。tvb now,tvbnow,bttvb) A+ j3 T' s/ R1 }' T

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泰式海鲜凉面

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【材料】1 人份)
8 {& c5 W+ e3 r' f- ?( k, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。细关东面1束(75g
8 g  g/ \- A+ `9 X! {; M1 @、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' o4 k! o, \- X

" Y: Q( J) k0 M. x' L. H【酱汁】! Z& a& l/ g1 N! g8 H9 v
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙公仔箱論壇8 e. |1 c; U2 S6 i6 l

0 U. ]/ ]" A# K9 ctvb now,tvbnow,bttvb【作法】tvb now,tvbnow,bttvb! T2 G1 B7 V; }# ~) l; ?) y& O2 `
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好,加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。5.39.217.76, ]9 ?$ ~2 B8 H- k
2. 于锅中将水煮沸,放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
! u, R1 ?) z  h* m% f$ @& c# `0 F5.39.217.763. 于锅中将水煮沸,加入葱段及姜片,再烫熟海鲜;将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。2 O  u% {. [5 C2 v8 g5 S  D$ Q
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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