標題:
[中式食譜]
韭菜煎青口烙
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-17 06:18 AM
標題:
韭菜煎青口烙
" ?$ U- x& M+ k, Z5 ^9 Z
材料:
" v/ H$ N) @' p! a% ?, f; S: x
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
: v2 |& M' v; h S
7 `9 ~3 C% m% {- O8 v' c" P3 Q7 X
tvb now,tvbnow,bttvb! R# L0 C/ G6 T% O- |
調味:
+ C7 o7 y' a% J! x+ r1 o. U& b
魚露1茶匙、胡椒粉少許
1 P2 b. s9 \$ R; r% y( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^2 ]5 \' ]" a; u: M$ f公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B& ^2 k' z; ^: k7 c! L
做法:
3 W" ?, C; v7 {5.39.217.76
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U/ F0 C$ p/ t7 _1 l9 d! h: q, d$ A
J, _, K. r# O0 R' X0 f0 P0 \
2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
# k6 C6 b! M7 }4 l* J$ ]- ~. q& j9 F
" K9 }8 }- D3 h( w W! V* r+ _tvb now,tvbnow,bttvb
3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s4 o; F2 S# b
公仔箱論壇+ Z$ I- T- ~% z- G! J
4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0