標題:
[中式食譜]
韭菜煎青口烙
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-17 06:18 AM
標題:
韭菜煎青口烙
tvb now,tvbnow,bttvb A( G6 R) D$ i+ D8 V, \
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb- x: o. d3 I4 R- Y! J
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
5.39.217.762 w* r/ H9 \7 k; b( {# `9 }
/ R$ W" H0 z$ ^: a* }( v2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J" [; G7 E! `) w" A- z
調味:
" d( `) o: K: q+ \: H
魚露1茶匙、胡椒粉少許
! Y7 d" N/ g$ O8 m" Ktvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇! { T. L, t' H2 N/ N) _- D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s7 M k) l, }- F
做法:
0 \ f" l! r5 O$ u. D
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
5.39.217.76# o R5 b4 n) h& J! |8 T5 X9 j
& s! X3 i( z# f) T7 K' D! a
2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
& C( X' E8 S5 C$ V* ]5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p, Y% x6 Y# v& F
3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
2 u! i0 l2 M0 s* P; V
0 A: o( Q3 E) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0