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標題: [中式食譜] 韭菜煎青口烙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 韭菜煎青口烙

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材料:     
7 g' \1 O  B1 F* ?- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙# S, ^, k& k7 G' m, h5 ~

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5 ?7 S9 Y; `) ~8 k9 R  Q$ J調味:     公仔箱論壇6 Z6 s3 }; b. x6 u! P
魚露1茶匙、胡椒粉少許0 ~% Y9 k5 W& W0 X# o& k1 ~

0 b. G/ y: h& {7 t& \! W' m' qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) h+ N8 T5 x% _6 I) {. z$ R) \
做法:     : j1 _( \, r1 Y, p! w) `6 S
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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4 Y6 S9 `& S' l6 s3 b7 I7 t3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z, f# ]( f) ^" H5 v2 T
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。





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