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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     ' A& j% J" g0 H9 b7 ^# h" C
牛肉、乾蔥頭
; e; w" T- a# |+ I* D+ ?* G5.39.217.765.39.217.769 O$ m$ m' d# e4 b
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調味:     
; m6 s  b; F3 O5 M9 r黃薑粉、花生醬、咖喱粉
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% c. P4 F0 j$ [% G" htvb now,tvbnow,bttvb做法:     
% N0 }4 G* z& Z# H% e8 n5.39.217.761. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
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. _3 a) |$ l6 _& V  w+ }# atvb now,tvbnow,bttvb2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
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7 S" P, y' Y! E6 v" m7 ^5.39.217.76Tips :     ; k& L# X/ i: b, A2 p
醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。
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