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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb) h. w6 \9 K, m& P$ y5 _& M- |
牛肉、乾蔥頭6 G. V' h) B  k8 W  j5 B/ a6 @

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調味:     5.39.217.76. F8 v# V7 N# ^) M9 e1 J0 P: D
黃薑粉、花生醬、咖喱粉5.39.217.76" [# M7 B9 c) q& u/ \; w6 V  C
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0 z! m4 M% d3 p( }3 |
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb; X' @* H1 W' o* F% L
1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
0 B+ J+ Y! ^3 v  P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) l' P! v9 E4 K
2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。5.39.217.76( |" g" r* h/ F

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醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。5.39.217.76' ^4 T3 A) O( Q





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