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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I7 q4 i- `- q8 o- u, N( B
青根.....3條( U& @8 J" A, z6 o5 e4 P, b% z
香芹.....適量公仔箱論壇. e& ]; A+ [4 x" k( c; q3 N
薑片.....數片6 a. @0 b; \( H! I! R" }
冬菜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb/ t: S# C0 p4 g/ s. B+ q; u/ M  g, X( j
粉絲.....適量
) k# }" ~/ N4 Z$ [tvb now,tvbnow,bttvb酒.....少許公仔箱論壇. H' ]/ L# e% F* q; f! [9 w4 V
上湯.....適量( I# x% O: e: m) ]
鹽.....1/4湯匙
% R* ?+ ?5 P2 k. [. l- ~1 ~5 Ctvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4湯匙
  k# H' ]& b$ A2 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 @  z6 N% N$ }0 N

7 I* Q( r7 `$ w, ?+ H! T1 x" v- d公仔箱論壇做法
- i# f( [: X2 }9 h8 i# L2 w! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將處理好的青根洗淨,抹乾。公仔箱論壇, V; u9 z0 o( W) x/ F& e0 c+ E! ^
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2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。
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  T3 Q* R8 i8 {$ w% `+ Z5.39.217.763.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m* w# D5 Z" o0 U& `# l

4 C6 T. F) X7 H% [6 F4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。: M% A/ ?  H3 x3 b6 Z

( q' P* g- C; G' H( R公仔箱論壇5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
  F6 N) V% A+ `5 J# ]# m! e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S9 m' g. s  i3 l. }4 f





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