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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根


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青根.....3條
) B* D% K0 d# e& e& b; w+ x0 @5.39.217.76香芹.....適量公仔箱論壇# o6 C. B/ M" G+ d: c
薑片.....數片公仔箱論壇; {: k4 t0 M! }4 b3 E5 _  `; T
冬菜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 |4 M8 |2 S  v1 u$ g, w
粉絲.....適量
8 `1 E  S5 m+ f. W0 Dtvb now,tvbnow,bttvb酒.....少許: W% O1 Z/ x* t' `" a& f
上湯.....適量5.39.217.766 J& x4 _5 q3 I+ N7 Y; p% R
鹽.....1/4湯匙
: W8 @0 n# u/ L+ @/ `6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4湯匙
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1 R' a' ?9 F. N2 O3 Z5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c. f4 k2 r: d, l; [. p做法
/ @% f# E9 j( L1.將處理好的青根洗淨,抹乾。
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2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。: \$ L) R' }0 |
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3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。tvb now,tvbnow,bttvb. h/ y5 S4 Q) h  Q* e+ }$ ^. e
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4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。
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7 V6 J6 a8 K9 B' b5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
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