標題:
[中式食譜]
豉椒炒花蛤
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-13 07:10 AM
標題:
豉椒炒花蛤
材料
0 x/ F9 | C# ^$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
花蛤.....1斤
+ k; ~( j- u' N, t# Y公仔箱論壇
H5 V" u( p$ \" ]0 c0 m b
公仔箱論壇' g- G' ^# ?# ?! P# _ \8 n1 o+ v
配料
tvb now,tvbnow,bttvb2 d% x* [9 {8 y! `
蒜茸.....適量
4 E5 a* a( j0 p( v- T2 q. {% atvb now,tvbnow,bttvb
乾蔥茸.....適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q8 }; D$ ~' Q* N7 G8 l4 w
紅椒粒.....適量
5.39.217.76$ I4 o/ l% T1 {0 u( i- F
陳皮.....少許
2 w9 u3 y$ U8 `& D0 @3 I! H
豆豉.....1/2湯匙
5.39.217.765 e, L( f2 L& V9 ~
豆瓣醬.....3/4湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O# B; y( }' l- }; Q5 v8 \
炸蒜.....適量
6 E2 n3 L; g4 W' ]" J3 S3 E
青蔥.....適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I' E7 V7 ?- |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o0 t. l# w; m& p
( B& K, p6 P. F0 ntvb now,tvbnow,bttvb
調味
公仔箱論壇- ^. b" X( p: U0 x( O& b. [
酒.....少許
tvb now,tvbnow,bttvb/ B1 x8 i6 f; P H* |
蠔油.....1/2湯匙
9 y3 w! m& r; h& ^2 z4 s3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖.....1/3湯匙
* Q; G0 V m8 k# V5.39.217.76
老抽.....些少
, S* }. Y0 F; g4 O* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
上湯.....4-5湯匙
( @+ Y7 b, z, j" I
生粉芡.....適量
, Q& ?1 Y# e3 R1 O. x: M7 s; E
4 H1 P% Q! ~3 E% Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o) n( K" p2 w5 a v
做法
( x) @/ A r: ^% V% g5 \9 q5 V5.39.217.76
1.將花蛤放入鹽水浸幾小時,吐沙去泥味。
tvb now,tvbnow,bttvb/ l% r* J s4 ~% m
. g: {. g9 F Y$ ~) `5 k
2.煮滾水,放入花蛤,見花蛤開口,表示剛熟,倒出備用。
: Y0 R" p! l; Z( Y3 H7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
* u4 j; C R6 i, G, G2 vtvb now,tvbnow,bttvb
3.熱鑊下油,下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香;再下豆豉、豆瓣醬,加青蔥,兜勻;花蛤回鑊,贊酒,下炸蒜。
5.39.217.76) \4 N8 C1 x2 G6 y: e8 o0 h
8 _7 s; l, R3 J+ n% G0 p v
4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。
tvb now,tvbnow,bttvb5 k6 ` @/ }; g, X
公仔箱論壇' u: A N5 W) {) [) n
5.加生粉芡,收乾汁,上碟。
# x7 J# s$ O8 S0 Ttvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0