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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串


9 J- l6 Q/ x' `! ~3 S# E' etvb now,tvbnow,bttvb材料:     " s8 J" A2 B& \4 E( P6 j( r, f  T
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
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# d0 `5 r/ v, @7 t' O公仔箱論壇調味醃料(雞肉):
4 L( }# E& v$ r. i% o/ p6 u7 W5.39.217.76鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P! {. t9 V/ s, O. l( c
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醬汁: tvb now,tvbnow,bttvb( [. g, w. Q6 i- U8 R
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
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- d$ V5 k3 w; T4 U公仔箱論壇7 P& S7 @: f0 X* N& g4 x
做法:     公仔箱論壇% h1 a: `. K- \, Y
1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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8 x& q7 W1 s0 a; Q- I公仔箱論壇2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。公仔箱論壇5 ~5 r$ p' X* N- I
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3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。
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) P8 U, c9 l7 K  v& a- e3 N& ~4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。
. g' I5 \6 X. j% r% b& k' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* y; T# N  U, ~: X- j# X: W
5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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