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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串


' U& v$ h) X& h) L  z5 W$ c! l( U. K材料:     
# G( J' u- b: z3 @雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
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調味醃料(雞肉):
# V* B, @8 C5 a3 s( t公仔箱論壇鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
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5 O! h  L+ E  N9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁:
" U( H* `+ s- O5 A5.39.217.76薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a+ J! H4 v( u( u6 C
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做法:     
# h+ r9 i. }' v$ R  t# M1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
) A/ s8 A1 H- G; f8 R5 J# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a" F5 F. `+ O* j5 Y9 V
2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。公仔箱論壇$ Y6 E& c' _( N$ i9 P6 l) t

) V, S& v+ x2 X9 u$ R" @1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。5.39.217.764 ?& w1 P$ X# W- B  A

" I2 W7 f& |6 O# T6 _! Z( \8 M9 O$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。5.39.217.76$ G" v) G$ r8 o/ F% L

7 ~/ w5 c7 b) |: K: ^2 qtvb now,tvbnow,bttvb5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。5.39.217.76- w' q6 w# e4 J, U7 |" _, Q





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