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標題: [中式食譜] 香麻雞肉沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-12 05:54 AM     標題: 香麻雞肉沙律


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雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U& N. E$ w1 i4 @' v1 e! e
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醃料:tvb now,tvbnow,bttvb+ l* t+ g, h: D: t; b
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許
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, }( d8 C( A; t! H. _做法:5.39.217.76& {) }- g6 \: A' c3 b
1.雞扒解凍,洗淨後以廚紙吸乾水分,加醃料拌勻,醃至入味。5.39.217.766 _4 o# r6 p2 e9 W6 @
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2.把烤箱預熱至攝氏200度,放入雞扒,皮向上,烤約25分鐘或至熟,取出。
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨,瀝乾水分備用$ Y8 k( |8 c! M: U. `  ?1 Z+ V
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4.雞扒攤暖,用手把雞肉撕成條狀,所有材料放入大碗內,加入沙律汁(a)拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X2 P) L( u: m5 S3 u+ |4 t" t
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如怕肥膩,可在撕雞肉時把雞皮去掉。5.39.217.76+ T% a) P/ U/ w7 H5 e" m3 M% W





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