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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯


7 E4 [# m! G8 O/ j6 l8 U材料:(3-4人用)5.39.217.76$ G# _* |1 f/ Q7 l
薑.....2片公仔箱論壇6 r/ z% @  S! E# Y( t: I
飯.....適量5 X" Z# {3 V8 ?
飯.....適量
& U- b; j& }& T6 }1 r/ @/ O4 ~& A芫荽.....適量公仔箱論壇7 C+ _. D0 s3 B; F8 y& s9 S/ \
免治脢頭肉.....300克
3 _! j1 K9 o  S9 etvb now,tvbnow,bttvb乾蔥(切碎).....1.5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 w4 J$ _" ?- y: u
蒜頭(切碎).....1.5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' ], S! J0 x  m7 d' ?

% P0 r* G/ R/ [) Q4 z+ j( y0 |
2 J) C3 b6 k; |tvb now,tvbnow,bttvb豬肉調味料:
) x9 \4 N. s$ ^! v: ?糖.....1茶匙
1 [* [9 N' r% [  G公仔箱論壇水.....3湯匙
0 b2 \- U  N1 G" Z! x8 W* M) ^5 L生粉.....少許# z+ ~9 u+ p) Z# Q
生抽.....2茶匙
2 M& g, P& U+ V5.39.217.76胡椒粉.....少許公仔箱論壇/ @7 u+ j# M3 y
五香粉.....1茶匙
% K- T8 l; e+ ?4 B9 v0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉桂粉.....1/2茶匙
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3 P- _# {# i# m1 c1 w% w7 q) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 Z# r' Y% w4 V8 X! s4 R+ [+ w! f
醬汁調味料:' b: j- b! ~) a9 z8 y+ X4 {8 h
水.....1杯
! z5 F7 m3 S- C" J5 g$ v冰糖.....適量- ]( \& _8 u; ?2 J$ R- c( [8 x/ W
紹酒.....1湯匙
# K+ D: s+ }. C* c) W3 U6 R公仔箱論壇醬油膏.....2湯匙
7 Y2 J/ g/ O& V$ z" V, {" M4 d) `公仔箱論壇生抽.....1/2湯匙公仔箱論壇/ b; T6 n  Q3 P( }* h
公仔箱論壇3 D. i  r; h- ?2 V4 |+ j( W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l2 p  {; o4 I2 O! t
做法:
* N4 J7 q- F, z- z! y9 w" j- ytvb now,tvbnow,bttvb1.免治豬肉加入醃料拌勻。9 R8 A; u2 B0 Q5 H. n( P* ^0 \& a

% Y. Y) I9 P: Y公仔箱論壇2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。
* q# g2 x+ Q. E2 ~+ `+ v  q公仔箱論壇
" D( @! v& F& Q& R4 }& E3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。tvb now,tvbnow,bttvb- `+ o& s( |- M

( C8 a/ e- ?4 T+ |4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @7 D$ v1 ^( |6 P* i5 P7 Z  s' K- v





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