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標題: [中式食譜] 魯肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-11 06:10 AM     標題: 魯肉飯

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材料:(3-4人用)
. X: }1 f( o6 [! P; M0 Q薑.....2片
4 [. j) Z" H; H5.39.217.76飯.....適量) m8 d; P1 X! W" f( X( k
飯.....適量5.39.217.76( D0 i" |$ ?) C# j# h( h3 h* E5 K$ n
芫荽.....適量公仔箱論壇: m/ [  W2 g5 @8 I. l* R8 F* U+ E
免治脢頭肉.....300克
& P; {/ h+ \2 b* m公仔箱論壇乾蔥(切碎).....1.5湯匙5.39.217.76: [' I, R' s- d/ J
蒜頭(切碎).....1.5湯匙
; H7 t) R, y2 |: E, W' w公仔箱論壇公仔箱論壇# ?8 ~* N/ P& q( z( a

- \* P  C# ~9 S& f. G5 P- z公仔箱論壇豬肉調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j* G9 ^/ A0 ~2 X
糖.....1茶匙
1 a2 V) Y7 \' J; `公仔箱論壇水.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z# R9 N  A# i6 x% K' j
生粉.....少許
) _0 _- y" h; R1 |公仔箱論壇生抽.....2茶匙
0 G5 j# @6 {4 ?( Z: Atvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
4 e0 a# S3 f1 [; k! ~五香粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 ?8 T% n. {: Z3 N! z) U
肉桂粉.....1/2茶匙
6 G8 `# H" ?' n9 I8 t( y5.39.217.76
1 V) M6 p5 L; e8 {# Qtvb now,tvbnow,bttvb9 I$ @9 N. C2 s: y7 C
醬汁調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m& V- D5 J$ y3 H: u' w# D
水.....1杯
# G  T7 J! W/ ]9 x8 Ptvb now,tvbnow,bttvb冰糖.....適量
5 d" ~7 h$ y' [. v2 q6 ytvb now,tvbnow,bttvb紹酒.....1湯匙0 g( q/ Z4 a$ [
醬油膏.....2湯匙
# i; Q7 K. v: s  b7 N5 L5 t生抽.....1/2湯匙公仔箱論壇* b3 z. Z" i5 \( e- d

& [  D5 t3 _1 L: U, L1 q) X1 z2 }6 ~( X0 R3 }" ?/ w8 }
做法:0 V3 ~" c, i$ S
1.免治豬肉加入醃料拌勻。
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2.燒熱油,爆香薑片,放入蒜茸、乾?,加入豬肉及香菇粒炒至香味滲出。
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3.放入醬汁調味料,炒勻,加水。% u: W- v2 F# k& W+ o' O

% n( W( T9 a; V: E# [6 S4.蓋上蓋,慢火煮15分鐘至醬汁稠身,加一粒冰糖調味,試味後,放入生粉水埋芡。拌飯吃,撒上芫荽碎,可以上桌。2 M1 Y, i* x9 W6 n





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