標題:
[健康資訊]
4個簡單方法 助您踢走痛死人的痱滋！
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-10 03:48 PM
標題:
4個簡單方法 助您踢走痛死人的痱滋！
5.39.217.76 t$ o9 b! h* `% k0 G9 Q3 C! V
俗稱痱滋（或飛滋）的口瘡性潰瘍（AphthousUlcer）是一種出現在口腔軟組織上的潰瘍，一般來說都是會令患者感到痛楚非常。而痱滋之所以能夠形成，原因也非常廣泛，包括維他命B12、葉酸、鐵質不足、身體免疫系統失調、腸胃失調、精神壓力等。因此要預防痱滋的產生除了要保持心境開朗外，大家亦可以從個人習慣或採用食療來改善身體免疫力下降情況，避免及緩解痱滋產生的機會及痛楚。
o/ E3 E( X9 L6 q7 X% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 x8 M) n9 _5 `% r9 Y k3 G公仔箱論壇
1. 早晚牙膏交替使用
1 x6 e; }+ T4 e
為早晚準備兩種牙膏，早上用一種，晚上用另一種，並在飯後立即擦牙，都是能夠緩解口腔潰瘍的好方法，避免細菌滋生。這樣做的話即使有時不留神咬破口腔，也不再會引發痱滋的形成，有痱滋的話也會較快治癒。
6 d% C4 K8 [2 w9 H. V$ D: b
1 X6 o# d. E1 m6 `2 Y8 u公仔箱論壇
2. 用濃茶嗽口
5.39.217.765 j2 ]* z! a$ l( X, `% H% }
茶葉含有的茶單寧能夠促使傷口癒合之餘，更能殺菌消炎，令口腔中的單細胞菌類的蛋白質凝固。另外，茶中的維他命C亦具有抗壞血病作用，都是能夠有效加速傷口的癒合的一種物質。此外，茶中的維他命B2更是能夠防治炎症，因此經常用濃茶嗽口都是能夠避免痱滋的形成。
7 t. r- u1 a0 q4 ltvb now,tvbnow,bttvb
3 l* L% J; @7 i: m X公仔箱論壇
3. 口含維他命C片
* n- t: L" Y$ \# \' p
有如前文提及，維他命C是能夠有效加速傷口的癒合，因此在發現痱滋的時候，您或可以嘗試將維他命C片含在口中，能解除痛楚之餘更能在幾天內治癒痱滋問題。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N5 w0 x% U$ a' W H& F4 _: a
0 r- _" N- i( u5.39.217.76
4. 避免進食味濃或煎炸食物
; q2 d3 I8 {9 g2 m/ R
味濃的食物一般來說，都是會刺激口腔的，而煎炸則會容易令人口乾，令人更容易因為口腔黏膜的摩擦而形成痱滋，因此要避免引發痱滋，就應減少進食含有以上特質的食物。
公仔箱論壇& K' X6 A7 D5 C. M, v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.76 t$ o9 b! h* `% k0 G9 Q3 C! V