Board logo

標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]公仔箱論壇1 A# U% r: m5 O6 d, _8 m
6 V: R* b) p) Y4 E5 L- ^0 J5 e
  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。
) Z% g5 |( y4 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 d0 B3 L6 C6 A9 l/ M6 p
  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。 公仔箱論壇. K! r- e9 R0 m- f* y
$ B6 c: c" t' y, _. H9 x
公仔箱論壇( b( H: K6 W9 F( u4 P4 G
5.39.217.767 ?9 ~2 k' b0 h$ d7 h' C, h" F2 b
  主料:带皮五花肉 tvb now,tvbnow,bttvb& s/ M% |3 i# l( q. H7 _/ T

* ^8 f3 ~$ a  d* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮 5.39.217.763 @  o  j1 @' J( r
公仔箱論壇- F- q- R1 S/ D9 S  w
  作法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w& C9 g1 o) R. d
tvb now,tvbnow,bttvb/ k1 M; p- v: g# E# E+ m1 d" f. W2 K
  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味; 2 K) c7 Z) A( J# z& ]

' G0 A* c- ^% i5 i' [tvb now,tvbnow,bttvb  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油; 公仔箱論壇4 C2 l5 y6 j; V8 c# G& M6 l

( i  h# u, v' C1 e% |  P  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;
0 O8 x% @. L7 v5 b4 l公仔箱論壇
+ G5 h+ _. h4 v* ^' Q公仔箱論壇  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入;
/ L  j1 h7 w2 U! E* i9 p9 i! c, W& T  {( e
  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏);
2 c7 [! \7 F9 A. q6 w1 m6 ntvb now,tvbnow,bttvb
4 b8 V& T* f/ f  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色;
& H# j& u% N/ N4 g) h( c, A( r2 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 C3 x7 p7 i. {0 i( P: z3 S
  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o. y. i8 {5 B$ g/ ~$ a1 x

% Z( G. A& Y: J: R$ @, ntvb now,tvbnow,bttvb
+ P5 w1 G( x, g* M公仔箱論壇, w. ^2 |3 b% y1 o- J

% D+ @5 l- @+ O! _+ ]" M$ {. f公仔箱論壇
# J7 g: O' g/ [) W
9 [4 ~) p* R: w# q1 g+ ]9 L3 _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ o9 \% V9 J0 f) W$ J% x+ d4 v

作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0