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標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]公仔箱論壇3 `5 J/ T. z% Y, Y, o& m6 C
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  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。 tvb now,tvbnow,bttvb7 Z1 X# w$ u2 `! Y- b: k. `

$ ^% o" H6 l/ X) V) o9 Z' {! B  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。 tvb now,tvbnow,bttvb" V6 z% S4 S" d( Q2 t6 A1 q
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# S1 f% H, z9 W- E2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g" I" U% ^9 L7 T- X& C; A  主料:带皮五花肉
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  f3 o# p  w& t8 g  e" }) b3 mtvb now,tvbnow,bttvb  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮
, Q0 Q: X( z/ X0 N9 M- Z/ Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% U$ y' L) e1 k# w. B
  作法:
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! a+ ], U! \, u4 P# v1 e! a6 b  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味; 5.39.217.765 [& {# K  w9 g3 q
5.39.217.76" t/ \- H5 E& ?. V: d# v/ Y9 A- E
  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油;
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  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开; 公仔箱論壇2 s. \" Z$ i- @) U4 g! [* w6 `

6 t% V& Y1 t3 b) S- E  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f+ w* }0 i+ p2 G* ~# @- j
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  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏);
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  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色; / t1 y1 E% Y! D

' X. Q& Q4 }- T" W: q% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。) ]" X& c% d: M/ D

: R6 Y3 X6 x' k5 K' _% J5.39.217.765.39.217.76. J  S; {0 U4 ~7 S

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作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




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