標題:
[中式食譜]
五花红焖肉
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作者:
dd1d
時間:
2008-5-16 03:32 PM
標題:
五花红焖肉
五花红焖肉[6P]
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那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。
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于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。
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主料:带皮五花肉
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配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮
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作法:
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1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味;
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2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油;
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3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;
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4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入;
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5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏);
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6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色;
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7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。
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作者:
jarita123
時間:
2008-7-27 07:03 PM
i want to try cook it thank you so much for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
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