標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯


6 h3 p( X7 Z0 C8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
- {. N  w' d- H, ]1 \& Ntvb now,tvbnow,bttvb瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯' Z" U8 I! }7 ]3 [
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb7 G3 k& j) n. V  Z! r' G$ H0 R
鹽少量、生抽1茶匙
/ c. ~- G" K: Itvb now,tvbnow,bttvb3 C) n9 E# y: N

. A) x& v& }. N' Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
3 M3 p1 [8 v' D公仔箱論壇1.用電飯煲把飯蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j! F: F' L5 L) P0 _- r9 b' R& d

5 R' d" p: K  `1 t8 u6 p' \2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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1 r6 v8 p( t; i0 O' H# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。5.39.217.76+ N, z9 C8 G. v5 _5 c! v

- K# `+ d5 p) Q1 u) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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