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標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯


/ W! F2 k4 o8 V8 l公仔箱論壇材料:     $ U* R0 w6 R# X
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
4 q8 O8 I, y7 o* G+ M3 R2 c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ @3 Q' y& n: w' R' H7 P

7 H' F6 q. j4 p& H+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @4 [* x: l) M3 ~
鹽少量、生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ u. B! t# w& v* O- {
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' r) f1 t/ R0 Y3 s* J( W做法:     
' y7 h; q/ Z. d1.用電飯煲把飯蒸熟。
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# n% N+ w; i! d- \- w) x1 y, V: i2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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9 T# M5 Y( R/ }6 S- Y3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。5.39.217.76/ d9 P, E+ ~& e( D" n) M$ D
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4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。
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