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標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯

5.39.217.76$ Q6 e$ y7 s2 i( t
材料:     
# }5 U! z' M9 {  B/ j' _" r; stvb now,tvbnow,bttvb瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u# u# _/ z+ m! U& \) G( W3 J

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2 D% H+ _' e) J: Q調味:     tvb now,tvbnow,bttvb6 U, L4 o6 O5 y4 j' [# b( |0 f
鹽少量、生抽1茶匙公仔箱論壇$ s& O& {, f" u  V" B3 @# U' r: C. }

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做法:     
  _6 }7 z% w+ i8 ^( p* j, z公仔箱論壇1.用電飯煲把飯蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I# c% U( b3 c; d$ B

  I9 k" w( e8 d/ k' V$ e+ R5 P$ @tvb now,tvbnow,bttvb2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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  W( a; m3 R9 p* F( t6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。
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4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。3 t% B/ ~; ~0 V1 x. M2 x& I( ?3 s

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