標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯


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+ g  `8 n8 M  C: X9 z+ z8 X# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯tvb now,tvbnow,bttvb2 Q! |" H5 G$ k6 d; s- |: b
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, \; i! {/ R% Z( G! Z公仔箱論壇調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [; T* X( {+ x$ a. g
鹽少量、生抽1茶匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y2 U! w5 @8 Q
1.用電飯煲把飯蒸熟。公仔箱論壇$ @/ t; B/ d; h7 g! j
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。公仔箱論壇3 V+ N6 d" c5 n: |( y( z

! J& K# y& p' M& G: T: t公仔箱論壇3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。tvb now,tvbnow,bttvb4 L" c" E9 k8 ]& v8 Z2 {
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4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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