標題:
[中式食譜]
南瓜煲仔飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-8 07:05 AM
標題:
南瓜煲仔飯
# G+ C/ i, Y, [. g: g! u6 L) _- @% ?
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a* C0 D" O( d3 P" s
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
9 x9 n- a4 `* W: b$ K0 v
tvb now,tvbnow,bttvb5 F- k2 ], Z" m: R; }$ g8 v& n6 I
' b( d) i. H# K/ q! S# I
調味:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N! v' ~- S2 V n- k1 t
鹽少量、生抽1茶匙
" i; W: M+ I: E: z! M5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb7 e4 N I# ^6 ^ k& a
公仔箱論壇$ T2 @7 |. w, I6 O* ]. P) E. V
做法:
" m* I# [2 I7 F% [
1.用電飯煲把飯蒸熟。
b* ?' N Q$ x* V4 |公仔箱論壇
+ u# I l2 u. V5 N
2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
0 ?" F0 _% w W& e/ t
/ d% D& i5 B0 N/ X4 ] O
3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。
公仔箱論壇) k4 m% _. D4 R, D
# s' `7 Z- z/ A% Y: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。
V/ i7 q% l8 X
* Y& n/ A, |6 Z# Q. q1 t' u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0