標題:
[中式食譜]
南瓜煲仔飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-8 07:05 AM
標題:
南瓜煲仔飯
; R+ f0 N+ f6 Ytvb now,tvbnow,bttvb
材料:
! A- A# w/ I5 k9 q* R; D. h' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
! g- y! j- X$ }% y( m0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }' @; Q! f+ g, w) c% otvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76/ s' R- M+ c5 G: N0 X0 J
調味:
公仔箱論壇6 Z' u* I: |3 Z( N
鹽少量、生抽1茶匙
公仔箱論壇, B* i9 T$ h0 z- ?' ~5 v& k
9 L$ k3 A. m; F: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }" }3 X% r4 n! ~1 M
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb; l/ {7 _1 \( a9 h
1.用電飯煲把飯蒸熟。
1 M" ~$ ^& `+ `3 R+ xtvb now,tvbnow,bttvb
+ r1 ?7 e" o. h* Q* J5.39.217.76
2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
公仔箱論壇& F1 I4 A; N% P9 `' G& w1 c* [
% Q" C, V$ d+ p6 j3 _" x% K+ ~ K5.39.217.76
3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
公仔箱論壇: x$ O) p& |2 n' L& L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^; I3 M, B+ G, P0 `4 C
4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
5.39.217.76$ s4 t2 m! w4 K$ _# g4 g" x2 c$ z
e2 @! v8 u) i7 F公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
