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標題: [其它食譜] 椰汁雞~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:34 AM     標題: 椰汁雞~~~~

小雞腿(drumsticks)750克
6 C9 V3 {' D5 Ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切粗塊)1個
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公仔箱論壇- _# n& C4 `" a" Q. O" {7 X
紅蘿蔔(切粗塊)1條

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馬鈴薯(切粗塊)2個
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8 g2 F/ |0 [( m5 k5 E: p# a公仔箱論壇青豆(greenbeans切段)8至10條

! j' H4 Z* O) rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" l4 n! H, v- W8 i( C

0 k6 Q$ M% L) Z4 t8 j* K蒜蓉1/2茶匙
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5.39.217.76+ k- p& p  n* s
乾蔥蓉1茶匙
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清雞湯2/3杯

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0 R9 u. {$ z1 @+ U7 a+ Y5.39.217.76椰汁1杯

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7 L1 l" B$ a2 h# `9 i5.39.217.76醃料:
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( A# G4 b) \/ L) M2 E% U公仔箱論壇生抽(醬油)2茶匙

7 K# D2 E/ V5 r- @/ E+ |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ T. C: p* R! C- U/ \
糖1/2茶匙

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/ c% ]* k& W  m- h$ R粟粉(玉米粉)1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?7 I$ K) j, A) r7 ~; q* R

: |! x; K% _+ m2 c8 }; X' w  \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V5 k9 K8 e; j% _" I8 g( K* I2 J

" X/ U3 [% d+ d1 d9 G8 R5 e薑汁2茶匙 . ], V: U; [2 ]# o0 L2 w& z
5.39.217.760 k; ]% I) W2 s* K* f
鹽1/4茶匙
公仔箱論壇1 u& Q/ r% V3 L' C% J
9 M4 S; e8 c" C( l$ z% N! Z

/ j; W/ u( [  b4 m8 w2 o5.39.217.76胡椒粉....少許
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$ K) ]1 Q7 e' G3 Y埋獻(勾茨):
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粟粉(玉米粉)1湯匙
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! b' V4 P( e% s# t水2湯匙

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做法:
2 V) d% n- L% _; L- [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 j& I& u( U& G: {% ?" O
1.把雞腿洗凈,放入滾水(開水)中,拖水3分鐘去血水。(如果是新鮮雞,可免此步。)撈起,瀝乾水份。用醃料拌勻蓋好,醃約60分鐘。

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/ h- p1 ]6 B& A( c5 c8 N% y5.39.217.762.燒熱油鑊,放下已醃的雞腿,煎至表面微黃,兜起備用。
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3.再下油,爆香蒜蓉和乾蔥蓉,下洋蔥炒至軟身。加紅蘿蔔和馬鈴薯炒香後,倒進雞湯,煮滾(煮開)後,倒回雞腿。蓋好,煮至所有材料軟身和雞腿熟透。雞湯汁最好收乾一大半。加青豆煮片刻,直至軟熟。
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/ y) [% D. O  ~" J9 k+ _8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.倒入椰汁,煮滾後,自己試味。酌量加點鹽。埋獻(打勾),煮至自己喜歡的濃稠度。上碟,趁熱供食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^6 d1 ^8 a1 R- O$ ?- ?

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$ i' V4 j1 B/ f4 ^公仔箱論壇溫馨提示:公仔箱論壇% S  ]6 D5 Q9 `" V! n! g

$ k. H- Z7 Y! @$ `2 R6 D9 _/ c5 Z可改用雞翼,或雞胸肉來做這道菜。
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4 d+ v, v8 u8 I至於配菜,可任意加甚麼蔬菜也可以。





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