標題:
[其它食譜]
韭花醬小炒～～～～
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2015-9-7 01:18 AM
標題:
韭花醬小炒～～～～
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L& }& c1 _2 R( S& e" F/ n
8 H* ?& @+ U3 |/ t* K3 ^5.39.217.76
豆干５０公克
公仔箱論壇" ^6 f2 H. @9 K, O9 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h& r2 g, d- l2 a9 z( a
五花肉５０公克
6 Y9 m# l7 r }; v8 u4 x3 M! X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _4 s1 I: L2 S7 q1 C& }
7 q, i+ V+ ]; G$ ]- mtvb now,tvbnow,bttvb
新鮮魷魚段５０公克
5.39.217.76# A- X. X5 \0 H0 N
& t4 I; C/ | @9 A/ rtvb now,tvbnow,bttvb
' |& f1 Q) y! O4 w公仔箱論壇
韭菜花１５０公克
9 L) b6 o2 O7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb- y$ C) D1 c4 S+ b; f
tvb now,tvbnow,bttvb" t9 f& t( M3 } [& |6 o+ y7 o( r
蒜片１０公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B2 w% k# K8 F4 z' |2 j% B
公仔箱論壇. m" a/ B: o5 \, P8 D8 h4 _
tvb now,tvbnow,bttvb m6 A7 g; L5 t7 W( v5 O1 p. M
辣椒１０公克
" ]* \ J) h. @0 x: C4 c
tvb now,tvbnow,bttvb" n4 g; @# q( G; V
$ w1 o5 U9 Y$ u) c) ^
薑１０公克
+ C- ? L) t. j6 ?: X& p0 c3 N5.39.217.76
. \9 }8 Q7 R& V; _7 o
調味料：
5.39.217.76; M* `( [* u, {: c; r8 m' J
* C; R3 \5 _8 G. s% B: n
韭菜花醬３大匙
; f9 p; W, l% M5 C) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |1 `+ F$ f) ^6 _5.39.217.76
! R3 ]" W6 z( }6 j( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖１大匙
# s j+ o; I4 e& X3 i
tvb now,tvbnow,bttvb; d e& Q z2 r# V) Z
! K; B0 D8 | x" u' \* i) ~公仔箱論壇
米酒１大匙
0 f, u7 A% |& E' |; u# x* Q6 ^5.39.217.76
( C* h9 ?, I6 R( ]tvb now,tvbnow,bttvb
# W4 `' Q+ @6 c/ e. {1 s9 C- L5.39.217.76
雞粉１大匙
公仔箱論壇. k/ V. l' ^! q5 r1 H+ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y+ ]- ^$ j( a. ?$ s, O
做法：
0 W/ B, v7 D# h" e% P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n$ M P6 r [" ]
１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。
) A5 u3 B$ Z, A/ m: F; j. D) J. itvb now,tvbnow,bttvb
$ C; o# z, I# J- R4 A5 K7 v9 J- q
２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
8 _' {9 D7 O$ t) e# O- Y公仔箱論壇
8 c* Z$ b" y7 J% }5.39.217.76
3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L& s( t( }% {* \4 l3 O
7 w+ ?. [* C# N) m
4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
- n/ [6 f& ` v% t! O公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M9 [1 b6 \8 ~1 r+ R4 q8 ^: ?4 n5 d
５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
$ J/ v& ?) K/ F- t& e公仔箱論壇
, u3 L* w; b+ U5 I7 E' f |
６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
