標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～ [打印本頁]

---

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚～～～～

食材：
3 q8 ?; R' D9 w; Y) c3 ~( C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. m7 M* J, c, Q+ j$ f) z/ w9 I
無毒水產秋刀魚４條
& S+ l$ x: X) c- A; K3 S' @) x. z蔥６－７支
9 O! g+ Y! Y+ S: I公仔箱論壇5.39.217.76. ]& C  ~( v- N: Y9 X
調味料：
2 M& |# Q: |7 c# }. z  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% T5 _& ^& q0 m% W- `( D/ [( T- v0 N
米酒４匙
7 p0 d0 P3 I) c7 e" dtvb now,tvbnow,bttvb
/ U9 V5 I+ L! N7 s  P* t- k公仔箱論壇黑醋４匙
7 T' s. a9 ?! v" C, `
, o% Q; |6 B! h" ?+ K! T) J) f5 u$ q瑞春蘭級清油４匙
' L, y; }- U! I$ H  |公仔箱論壇- b& r7 P& y- N: U9 W
進口有機紅晶冰糖．．．．少許: H2 Z, p5 z/ C7 y

8 h  S. ?7 e5 K6 I) N$ X9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟：
; e3 T* b& z& E3 Q* ~9 d0 r
- g: J* C5 k- F+ a3 j: c: G5 V5.39.217.76１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
0 B1 {1 W$ J2 L" _( n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H' O+ c) F9 Z) _9 A8 i2 q
２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0