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標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
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7 f; J5 t2 a% E7 p8 |& D$ U- u公仔箱論壇無毒水產秋刀魚4條

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0 N" _6 i- f- N: ^% [! ]公仔箱論壇調味料:
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米酒4匙

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5 D' ^8 \  s6 h) P& K黑醋4匙

( n3 v/ K: G) M2 i2 P: H5.39.217.76
8 q( R+ N( b' `" a公仔箱論壇瑞春蘭級清油4匙
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5.39.217.76( ]+ x* K" Y8 X$ ~' M% F
進口有機紅晶冰糖....少許
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1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

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2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





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