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標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
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( `  ]- g* {% B* J5.39.217.76無毒水產秋刀魚4條

1 r7 C/ a. D% X8 Y' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥6-7支
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tvb now,tvbnow,bttvb! i2 k7 z& V. s/ c. n, N+ ], b( N/ D
米酒4匙
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8 n% K. u" W5 R' z" N0 V公仔箱論壇黑醋4匙
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5.39.217.76- y6 x2 k- ]/ t6 a
瑞春蘭級清油4匙
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: d) T2 E: e+ w5 B& n; V$ }3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進口有機紅晶冰糖....少許5.39.217.76. S% n. ?; q5 c" {4 k4 U

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+ S0 B- K* Z9 }; Z8 ]: m; u公仔箱論壇1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
公仔箱論壇5 @- I, q% T, t4 v

' @  x3 N, ?6 `+ G- K& a5.39.217.762.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





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