標題:
[中式食譜]
煎釀三寶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-5 06:12 AM
標題:
煎釀三寶
材料:
5.39.217.764 C: b% U5 C% W; c& T7 ^! |
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
tvb now,tvbnow,bttvb7 @2 t( ?; W! g3 v$ i/ L
1 x2 h0 ]; i0 y5 _tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' D: T6 \; n. R
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb4 L8 d: n. N; b# `
魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v' J& l4 g# R9 |- |& W
2 [# i# @9 i" Y/ h n
3 o( J# R8 e% P" {7 h# V
做法:
) c: z0 ?' N% I; ~- i0 v
1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
1 Y6 ?3 x, {* V' l! @2 w公仔箱論壇
9 a4 y U% P0 P1 O5.39.217.76
2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。
tvb now,tvbnow,bttvb- E' D* `2 R7 c) Q
0 L+ F; ^) U, r! C( etvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0