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標題: [中式食譜] 蕃茄薯仔牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:57 AM     標題: 蕃茄薯仔牛肉


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牛肉.....5兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U) Y% v2 Z2 u4 U, i1 ]# C
蕃茄 (切角).....2個tvb now,tvbnow,bttvb4 l5 {* \  l; ~2 H2 v
大薯仔 (切角)1個
0 Y% f# X2 l; h8 a& G" ?洋蔥 (切粗條).....1/4個
5 ]1 L7 w6 `' ?3 C5 y/ A# q; u公仔箱論壇青蔥.....少許
& ^/ M- Y6 t( }6 u* _- n* e. X5.39.217.76薑片.....少許
, T; u& U) l' L" l蕃茄濃湯.....1罐
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做法
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) F$ S1 K7 {2 t牛肉切片(適當調味)。. R( w$ ?% l4 `4 F1 C& A
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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* K; f4 |; P: e# t  V) j! x5 [6 Z5.39.217.76薯仔角烚至7成熟(備用) 。
8 V7 B8 K  O+ @3 G5.39.217.76爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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6 _0 k1 ^6 |' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香牛肉片至半熟(備用) 。
) t- M) m9 b/ _" {+ n, |2 V1 o5.39.217.76爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
  F3 ], G0 s3 Y: ?  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
6 D4 v1 Y% O0 e0 j* p- c+ o$ g+ [. ^tvb now,tvbnow,bttvb加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。
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6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T5 Z2 o+ y5 j9 e  S
加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。
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