標題:
[中式食譜]
四蔬兩麵黃
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-29 06:13 AM
標題:
四蔬兩麵黃
7 ]7 |& o! w0 m7 J0 `tvb now,tvbnow,bttvb
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z, P! h4 p# a0 k& m
炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
5 L+ b- W6 ?% R+ i1 n/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c1 u# X" {: H; G
3 T9 D1 k: c% |: J( _" p( O: U
調味:
公仔箱論壇' U8 ~: [1 b# S6 A( _2 X- Z- F
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
) X; j- R! d$ C Y! h* s
tvb now,tvbnow,bttvb* W! i% F. x/ k" Y7 w! t
M6 Q x9 M+ k% q* v0 y, L- o公仔箱論壇
做法:
& {. c# s1 S" `( ^5.39.217.76
1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。
) p, Q R5 r: ~6 N/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇7 @. R8 D: J \& ~0 L# ?
2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
5.39.217.76! Q/ D" m. j L5 E7 k8 b6 e
2 k* n6 a M' @% e2 i/ w4 v( E; otvb now,tvbnow,bttvb
3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。
4 v" r6 ~' N. z+ F' [$ z& P/ a$ p$ u
5.39.217.766 r6 S0 e D5 C) B6 H' \
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0