Board logo

標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃


' C* @* s9 ]& A+ O" o0 w" U& jtvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T1 ~  v9 x% N! U7 F' }  j) u
炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半; t7 x2 Y2 [8 v( H& |0 L4 G
公仔箱論壇6 f) `, C( u) t9 f  Y0 |

- q; L" _4 ?  Y! V調味:     
, O7 N9 H+ s$ f- d6 w% c5.39.217.76水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
4 ]% l- y+ R: O4 U9 f, wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ ]9 T$ y3 x4 Z# y2 ]

  `# T# a  q4 P0 ?  @做法:     
! H8 v: r* M' L0 W; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。; n9 `7 u0 p! M

+ x: R: }0 ^5 Z, B2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z2 N5 f8 T' }0 q+ ]

. z6 V) B1 N) k! N: g公仔箱論壇3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F: m8 ?* O2 ~% X% a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?0 q: `; Q5 ]3 k6 t+ b) V: x





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0