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駝背可遺傳宜及早正視
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作者:
pkktam
時間:
2015-8-26 02:04 PM
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駝背可遺傳宜及早正視
駝背較常見於長者身上,但其實小孩子也會出現這種脊椎症狀,有研究顯示此與遺傳基因有關,假如家族中有人是駝背,父母就要特別留意子女在發育時期的脊椎健康。
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醫學名稱為舒曼氏症(Scheuermann's Disease),俗稱駝背。此骨骼性疾病可造成脊椎曲線後凸,主要發生於胸部脊椎,故又叫作胸椎後凸症。早前有位母親帶着升中一的12歲兒子來,她說兒子經常寒背,走路不久又會呻累和腳痛,間中更有透不到氣的情況;由於兒子的父親與祖父都有輕微駝背,她相當擔心遺傳了給兒子,故此趁着暑假較空閒,決定求助脊骨神經科。
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首次見這位男孩,已發現他的肩膀與盤骨有明顯的高低不平衡,胸椎後凸;再檢查足部,證實是患有扁平足,X光檢查亦顯示他的胸椎第4、5節錯位,並且有10度脊椎側彎,屬於輕微階段。扁平足是導致走路容易疲累的成因,而盤骨錯位壓到腳部神經線,亦可引致腳痛,至於透不到氣的原因,則是胸椎錯位及脊椎側彎所引起。
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脊醫為他度身訂製鞋墊,以矯正足弓下塌的問題,以手法矯正盤骨錯位及胸椎錯位,並且放鬆胸椎附近繃緊的肌肉。經過3星期治療,走路易累、呼吸不順及寒背已大大改善。
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治療期間,男孩亦按照脊醫指示,勤做多組運動以幫助胸肌伸展、背肌強化、後頸肌肉伸展及前頸肌肉力量的鍛煉。由於他患有輕微脊椎側彎,正值發育年齡,故建議每隔3個月回來檢查,以監察脊椎側彎度數有沒有惡化。
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男孩的母親說,兒子讀書很勤力,一坐下來溫習就是幾個小時,又喜歡伏在書桌。不良姿勢導致寒背,寒背分為「非結構性」及「結構性」兩種,前者由長期不良姿勢引起,例如伏在書桌、頭向前傾看電腦、低頭玩手機等,多留意日常生活,經常保持良好姿勢,有助避免寒背發生;至於後者成因是包括舒曼氏症、腫瘤、神經及肌肉疾病等,需要盡早接受專業治療。
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