標題:
[健康資訊]
晚上睡覺咳不停？5招遠離胃食道逆流
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-8-24 09:50 PM
標題:
晚上睡覺咳不停？5招遠離胃食道逆流
夜咳也可能是胃食道逆流惹的禍！體型略微瘦弱的52歲王先生，夜咳嚴重干擾睡眠，因咳嗽偶爾伴隨喘鳴聲，誤以為氣喘而服用氣喘藥物，沒想到症狀卻越發厲害，進一步就醫才發現是胃食道逆流作怪，幸好經對症治療，終於改善且得以一夜好眠。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N$ k: e5 K9 F' }$ Y6 p2 `7 b2 ^+ V+ E7 k
衛生福利部苗栗醫院胸腔內科主治醫師陳俊偉表示，患者描述咳嗽通常發生於睡覺1、2個小時後，坐起來喝點溫開水會稍有改善；白天症狀較輕微，但常常說話到一半，聲音變小且容易喉嚨卡卡，必須喝水舒緩。依據症狀判斷，高度懷疑是胃食道逆流，於是安排腸胃科做胃鏡檢查，果然沒錯，因此建議對應的治療，終於讓患者揮別困擾大半年的夜咳症狀。
# [" i4 ], \1 l: @tvb now,tvbnow,bttvb
胃食道逆流人口多 非典型症狀易被輕忽
公仔箱論壇! v, a* k' x$ i& S! `/ k
陳俊偉醫師表示，受到飲食西化和肥胖盛行率增高的影響，國內胃食道逆流盛行率已經接近20％，且有逐年攀升的趨勢。一般民眾認知的食道逆流，是胸口灼熱（俗稱「火燒心」）、溢酸水等典型症狀，至於其它如咽喉感覺有痰、聲音沙啞、吞嚥困難、食道異物感、胸悶、夜間咳嗽或氣喘等非典型症狀，則常被誤以為感冒所導致，如果不能早期診斷，可能使病情加重。
) Q1 Z7 H$ Q7 g0 R. A I7 p: U
正常情況，下食道括約肌可以阻止絕大部分胃酸的逆流。而胃食道逆流是由於下食道括約肌張力鬆弛、關閉不緊，使得胃裡的胃酸或氣體，容易逆流回食道，甚至到咽喉處。
5.39.217.76: i5 h) b |: x* k
遠離胃食道逆流！5招讓下食道括約肌做好把關
6 p6 e/ }3 v6 r, s8 Z$ P- Q/ J
陳俊偉醫師表示，要擺脫胃食道逆流的困擾，除了積極就醫治療外，生活型態的調整，是最基本且有效的方法，包括：
/ i) Y0 T" y& j
1.
5 f5 c) c0 E* \- }
盡量避免攝取油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、菸、酒等，易影響食道括約肌張力的食物。
公仔箱論壇0 D- D# q+ l, K: _( G; _ Q/ X
4 `' G: u8 I: Z8 e5.39.217.76
2.
" ?4 Z; p- e3 v+ D) \% o
調整飲食習慣，切忌暴飲暴食，避免吃完東西立刻躺平，睡前2至3小時也不要吃東西。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t$ [2 B" H# ?( z! T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u1 k1 e+ q2 x; w; h- n
3.
/ A# x, c7 D4 {/ t5 T
作息正常，避免經常熬夜、抽菸、喝酒、吃宵夜等，減輕生活壓力。
2 F; T; z7 R* J8 i( b6 ~" C( Gtvb now,tvbnow,bttvb
9 x: O' F8 h6 i- Q5.39.217.76
4.
tvb now,tvbnow,bttvb \$ q4 U' n7 f; V
避開會刺激胃酸分泌或減少食道下括約肌張力的藥物，例如部分治療氣喘（Beta-agonist、茶鹼類、類固醇等）、高血壓（Nitrates, 鈣離子阻斷劑）、抗乙烯膽鹼類的藥物。
( [* Q( Z m& L: w" d5.39.217.76
1 C! O) S" [+ Q2 y1 s+ {
5.
/ I v' }$ b g) Jtvb now,tvbnow,bttvb
適度減肥。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
