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標題: [中式食譜] 煎封鮮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:16 AM     標題: 煎封鮮魚


) j: F  i8 I1 `# K$ y9 D8 a; k5.39.217.76材料:6 H0 c/ N6 W* j+ V( ^2 W" |
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 f, a5 m2 j6 o2 q! P% N9 V
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3 d! j- p' S+ S6 I# q) ?汁料:
6 E4 `0 N5 D+ q1 d3 E; L9 Ztvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 S( w* u4 k) m. Z; r" A! F) ^% }
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。tvb now,tvbnow,bttvb* q: U9 D* X3 [4 q

7 ^( g$ ?3 Z0 |+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
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3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。公仔箱論壇/ L0 h. O% Q4 t6 y
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4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
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6 L' j% M( g4 G* H公仔箱論壇5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。
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