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標題: [中式食譜] 煎封鮮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:16 AM     標題: 煎封鮮魚

5.39.217.76% I& D, g7 K3 s- O1 ]
材料:
* Z5 D' O& ?) e* j& t0 ytvb now,tvbnow,bttvb鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
! P. ?6 q- P- f: b5 Z8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ g3 r1 B2 O: n7 ]/ x

- a; O2 w6 ]/ T+ I1 G2 Z- }汁料:
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5 g9 A+ H0 I6 e* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇! k# K$ A9 ^4 f* L! f. k
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K5 d/ y! }* H0 E9 S% z% a; z/ v
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2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
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+ K  O. p4 ]4 u/ ltvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
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4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
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5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。5.39.217.76" i2 K( v8 R8 e2 t, W1 L
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