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標題: [中式食譜] 煎封鮮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:16 AM     標題: 煎封鮮魚

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材料:
7 X6 a/ s+ \# o! B* g. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _8 Q, T) W, g$ q) k7 F5 t9 W

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; m1 E7 E! c; W7 z4 otvb now,tvbnow,bttvb汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {: G" W- U$ B8 Q- z7 O2 T& t; `
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙, O  l5 s. l* t0 U* o. S/ t* G
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做法:
; K; \1 [0 i: B$ R( c0 b1.薑切絲、蔥切段後再切絲。$ s; n1 ~3 b1 ^

6 V# z( e+ C, E% j# q公仔箱論壇2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。5.39.217.765 N8 R  i! n1 u. H

( }& G$ n- g4 \公仔箱論壇3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
! m2 e7 J* L& w5 P  C/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z$ p; X' k7 H- J5.39.217.764.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。tvb now,tvbnow,bttvb% N1 z3 v1 [1 @7 ?8 A

, q7 K8 ~: `  C% N2 l( {  Atvb now,tvbnow,bttvb5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。公仔箱論壇8 g8 E; @- V! a7 l9 p+ a

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