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標題: [中式食譜] 香芹炒墨鬚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-15 01:14 PM     標題: 香芹炒墨鬚


" n# y; q% m' Z) a5.39.217.76材料:公仔箱論壇8 l" E- H6 i8 {. F# x
新鮮墨魚頭1個(約350克)、唐芹1棵、蒜茸豆豉醬2茶匙. w5 U4 j- {) V: _% i
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& C4 U7 O$ \( R) Z- a, B4 k8 @公仔箱論壇調味:
. O8 }* O  C8 u8 ^鹽1/4茶匙、紹酒1茶匙、印尼甜醬油2茶匙、麻油少許公仔箱論壇4 U& O- E& L! Y, ?

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+ k/ r0 V( K  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:8 r2 L1 V7 a/ s
1.唐芹洗淨,去老筋,切段。0 v, U8 D& P# {) F: ~, W( D9 z
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2.墨魚頭洗淨,用利刀切去硬物及厚膜,切成小段用鹽略醃。
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3.放入一鍋沸水內,汆燙一下,轉白色便可撈起,備用。 , d; P8 z5 e; K/ U6 [
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4.用少許油起鑊,下豆豉醬及墨魚爆炒一會。& w5 x+ U* V0 {& m( A5 V! U+ N
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5.加甜醬油及唐芹,炒至香氣四溢,在鑊邊灒酒,下麻油把材料兜勻,即成。
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9 x7 Z0 L4 i3 |公仔箱論壇夏季在街市魚檔常見有大墨魚,視乎大小,有原隻或切開的出售。甜醬油可在印尼商店買到。 5 |+ r8 r" d" p9 d7 U8 N& k
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