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標題: [中式食譜] 豉汁煎釀茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-14 07:11 PM     標題: 豉汁煎釀茄子

5.39.217.765 d  b/ k8 E1 {+ C0 \
材料:(4人分量)tvb now,tvbnow,bttvb6 E. r/ _* X: e% g
鯪魚青200克、免治瘦肉100克、蝦米10克、冬菇2隻、中型茄子1隻
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' {$ N+ U; i8 Q; @, e. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X) U* r6 ?" l' @  W# d
鹽1/2茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許5.39.217.760 M! u+ ^- E* |5 ^) Z+ Z% C2 m1 t

( _1 ]; O# L0 ]* N4 x1 f+ p公仔箱論壇煮料:
$ \3 O' ~1 \9 `8 X" e+ D* Y  Y5.39.217.76蒜茸豆豉醬2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、水250毫升公仔箱論壇4 C: x0 G" j% _) R

4 \' T) S0 m% i+ O( B; J$ ?2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _6 D& y* L- T1 J5 P0 I
粟粉芡:
; P( s1 P; R- n) J公仔箱論壇粟粉1茶匙加水2湯匙
/ `! p: H1 O8 L! W$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |. w# g  w2 }0 \3 w: O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J# g/ X6 G* T: j5 d: n( d
做法:
- D- V/ k: U( N5 t% `1.鯪魚青及免治瘦肉分別調味。冬菇蝦米洗淨浸軟後切碎。蔥洗淨切粒。公仔箱論壇' P9 m( t4 T5 [* i3 Z

; A3 u& P9 X& W. k, i( W, `: |. s5.39.217.762.鯪魚青及免治瘦肉放大碗,加調味攪拌至起膠,再加入冬菇、蝦米茸及一半蔥粒拌勻。
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3.茄子洗淨後切雙飛片(每兩片茄子的一端保持連接不切開),在兩茄子片內則掃上粟粉,釀入餡料成三文治夾狀。
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4.燒熱平底鑊加適量油,用慢火將茄子夾兩面煎至金黃,加煮料?蓋慢火煮5分鐘,加粟粉芡稠汁料上碟,灑上?花。
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