Board logo

標題: [中式食譜] 豉汁煎釀茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-14 07:11 PM     標題: 豉汁煎釀茄子

8 v- f3 m! N* @2 p- [
材料:(4人分量)tvb now,tvbnow,bttvb& @8 q' ]  y/ z% |6 M- d; f5 J5 i7 ~
鯪魚青200克、免治瘦肉100克、蝦米10克、冬菇2隻、中型茄子1隻. D8 v/ z) E7 z( a

" j+ p8 _! I- {& r+ Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K: H- C4 j* F; z
調味:
, l) R4 w9 R4 X! W1 l7 I3 y鹽1/2茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許公仔箱論壇# s: E7 t5 N5 [, X8 }9 R% C- q
公仔箱論壇. J4 V" Z& P( _8 F) C5 j
煮料:
$ ^9 J; f: O" b8 A5 U2 P5.39.217.76蒜茸豆豉醬2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、水250毫升
* ]) b2 ]+ R1 T8 o; htvb now,tvbnow,bttvb
, c1 k4 C/ Z0 W- L公仔箱論壇2 P- S0 ~" n3 l) e7 t
粟粉芡:' Y5 E6 `8 Y; i, e! m* u
粟粉1茶匙加水2湯匙" Q+ M9 u! c  [0 W. g. m: [7 a8 j

: ]% i$ N6 O3 e1 B  S' D3 p- @5.39.217.76
2 y/ X' K" b: W% f1 `3 Z% u' R2 X做法: 5.39.217.767 t! ^2 v% |4 s! p* F
1.鯪魚青及免治瘦肉分別調味。冬菇蝦米洗淨浸軟後切碎。蔥洗淨切粒。
, {1 H6 o4 l% I0 Q+ @* o7 Htvb now,tvbnow,bttvb
  N5 i* r! `9 N& h, |$ C2.鯪魚青及免治瘦肉放大碗,加調味攪拌至起膠,再加入冬菇、蝦米茸及一半蔥粒拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb- F. D4 d% b' C

, ^# u% `3 J/ j! _8 p8 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.茄子洗淨後切雙飛片(每兩片茄子的一端保持連接不切開),在兩茄子片內則掃上粟粉,釀入餡料成三文治夾狀。
% l4 K% [; P, j* c" w. S5 g. P5.39.217.76
9 D3 _& j9 B; c2 ?% C  }5.39.217.764.燒熱平底鑊加適量油,用慢火將茄子夾兩面煎至金黃,加煮料?蓋慢火煮5分鐘,加粟粉芡稠汁料上碟,灑上?花。8 R* F, W+ D, T" T
" ^6 {; L4 v" Q1 Q" a) A
/ H+ V, ?& a6 _2 y* g; j$ Q3 t





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0