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標題: [中式食譜] 西芹炒扇貝 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-13 02:34 PM     標題: 西芹炒扇貝

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材料: (4人份量)* G  T# b$ f5 ~+ v/ }0 r: f
西芹200克、急凍扇貝240克、甘筍80克、薑數片、蒜蓉2茶匙、油3湯匙、鹽1/4茶匙(炒西芹用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a0 O1 B. K- {" c! L: M* V
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8 Q% [7 X- j% m' ]- y" `, ]' _1 R9 R扇貝調味:
9 I- i7 C; q# R( S$ k* ]% @公仔箱論壇鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、粟粉1茶匙、酒1湯匙(炒扇貝用)
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5.39.217.76- Z' b0 X) q, O! s# \
芡汁:) `0 N2 ~+ V$ w( C
糖?茶匙、生抽1茶匙、麻油1/2茶匙、粟粉1茶匙、水8湯匙公仔箱論壇+ J( N) p: e1 L3 n0 Y3 o

  p& A, X9 p# @( J8 a TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P+ M0 X0 f; l8 k, Z
做法:
) @9 c/ _( W4 F- ]. {0 z" b1. 扇貝沖洗淨抹乾,加入調味料拌勻;西芹及甘筍洗淨,西芹 斜切度,甘筍切片,蒜頭剁成 茸,芡汁料拌勻待用。
* n- {+ {+ p4 n9 z2. 燒熱1湯匙油,先放入西芹、甘筍及薑片炒片刻,灑鹽炒勻後盛起。
8 F, @* r7 Y- C1 p& }( k$ R! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱2湯匙油爆香蒜蓉,放入扇貝灒酒爆炒至熟,再將其他材料回鑊拌勻後,加入芡汁炒勻至汁稠即可上碟。
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