標題:
[中式食譜]
糖醋洋蔥魚塊
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-10 02:50 PM
標題:
糖醋洋蔥魚塊
1 X9 X' k1 Z8 N8 R& m7 ?
材料：
/ ]" Y3 e# r. O+ @3 E公仔箱論壇
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
w3 F& Q4 j# O7 H: _% r# G* O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L2 G" Y8 g# M9 ]
5.39.217.76' b a2 L0 \ G
醃料：
/ s- h |6 P5 Q& `1 |5.39.217.76
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
8 E7 N; J0 c3 _3 U# D) Atvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d- A; J% L3 _6 e
4 _+ l4 V, u& ?
糖醋汁料：
7 @! d/ d0 W( n1 _, s/ E& {( A公仔箱論壇
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下
tvb now,tvbnow,bttvb; P3 p t( X' z& y
tvb now,tvbnow,bttvb9 N, O9 |9 i$ X' ?& p/ p
6 b2 q* u4 p7 P4 t$ b! k" Y. Htvb now,tvbnow,bttvb
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb, x/ w+ A& L9 S) w# X
1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b5 n, x# o. k
% ]' ^9 h. E0 d, L+ r公仔箱論壇
2.洋蔥切幼絲。
5 Q9 R+ o0 |0 N% F
3 ~5 i# N! V# Y6 Y* Q4 C# L, c
3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉
* x7 p a& V# `; W, y5 }* o5.39.217.76
0 M$ m/ i6 D" g4 U5 r2 M5.39.217.76
4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。
$ W m1 V* j) x% I3 L
# V! u, [2 b, _公仔箱論壇
5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。
0 d: S- P: t: T0 s+ N/ u3 ^2 w
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
