Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊

公仔箱論壇  U# t7 v$ d+ m$ C0 r1 u4 M
材料:5.39.217.765 P) T4 b/ b# H( @6 o, _/ [
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
7 I  D- o, Y7 q# s0 Y5.39.217.762 i: C. H$ }' H! X- k! C
, R7 j9 q, X2 _( d$ e1 j% O
醃料:公仔箱論壇. B0 X. A0 @: M: h3 w% U( g
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
0 C- \' h0 m; E" L
! W4 p+ \, S9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 `/ Y. C* b: F$ i: {( J+ [5.39.217.76糖醋汁料:
% y% C, R+ r4 @% S; ?5 Q0 @鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下. D' k2 Q9 W8 B: b+ H
tvb now,tvbnow,bttvb5 M& H0 s" W& x7 I" v5 O* @3 M

& w$ H2 H( b& K做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O; Q3 y" |+ T) E3 {
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。; [4 A! s% c3 O+ x) B
5.39.217.76$ _. T5 V( @# a4 O! Y2 j
2.洋蔥切幼絲。tvb now,tvbnow,bttvb8 B9 k5 e, y& A# w( f7 k1 j

0 F& U- {: K7 l5.39.217.763.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
  w3 y" Y! R6 B" L5 w8 P
7 M! u  P, r6 Z* g5.39.217.764.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。
' G  o& ^( s( Y$ ?& V' Atvb now,tvbnow,bttvb
9 p% w; T  ~+ j' K( L. b" }6 M5.39.217.765.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。
3 t' H. s5 `+ A





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0