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標題: [中式食譜] XO海鮮炒韓式粉絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:49 PM     標題: XO海鮮炒韓式粉絲

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]( |9 r9 d9 e" h* W' B' \9 L
材料:
# F2 D, K2 H+ h( q韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量公仔箱論壇3 ]+ f! O8 [6 V; r( s" _# \! L* q

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調味:
0 m6 _) j/ \" g- C蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
0 S$ B6 ^9 L! R6 K) q$ e5.39.217.76
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做法:
& j, {# G2 F+ X$ e% k" i1.韓式粉絲按包裝指示飛水。( D" Q2 U0 ?" @( Z) Q$ ?
5.39.217.76; C. y: i4 S- T% x  E3 x
2.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。0 D* P9 w# p4 G  ~
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3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。5.39.217.76$ }- w6 k( T  y  ]# u: S# E

% h: c: ?% d3 c; m' X9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ I* I1 s# J' @, R/ T7 h4 c: t

3 C7 s2 {# n" r' i! j5 }+ T" F5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。公仔箱論壇" @: ]# u& o- o3 ~

3 o0 I3 O0 t1 h, i0 q$ `) [6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。; g+ h/ B, ~$ w  F( N* Z% U* V





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