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標題: [中式食譜] XO海鮮炒韓式粉絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:49 PM     標題: XO海鮮炒韓式粉絲


  v* ~  ]9 \% p0 o. \) p; W材料:% ~, X! p6 c' r# `/ P1 `# K" L9 b
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量( ]& b1 K/ N, E9 s& \1 X' f

8 x( i$ u, z9 ?" ]: }/ x; Y' }# q7 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% _/ Y6 \) N* ^
調味:
& y# j! ~3 s& H* S. N4 z5.39.217.76蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量公仔箱論壇1 r! X& U& k+ _" s% d
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1 v/ l- h5 M! {tvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ t/ [1 X; ^7 n9 q( d% Ctvb now,tvbnow,bttvb1.韓式粉絲按包裝指示飛水。公仔箱論壇+ {  y7 L; \4 y8 [
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2.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M2 o( T; ]0 w

9 t( I- \! c2 l, W* z- t' z3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
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4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。公仔箱論壇  F$ D9 _0 {+ u) [, C. s  [6 _

( V' i% u' Z" W0 X  J4 e( Vtvb now,tvbnow,bttvb5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。0 j/ Y6 M" h; X
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6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 _7 u7 y5 f$ F6 B





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