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標題: [中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-8 01:56 PM     標題: 士多啤梨醬汁雞扒


/ X: T' M. @, {9 a公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n+ s8 J  X4 w
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)6 ?& ]; C, Y! U  D1 H8 _9 C9 \

( X5 y' R" E; g1 |) ]5.39.217.76- F1 L- l- t& W5 `8 M5 C5 v
調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P" S2 |6 I# X+ x3 I
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 6 ?  l8 |; r# v5 t  `. {4 J2 q

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芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb$ ]7 D! o" V8 A3 X( {. H" V2 K5 @6 Q
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
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做法:     % m4 M. }8 S5 v4 I& m5 J6 e
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。2 e& [" K) `% x# d3 o
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2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。5.39.217.762 R+ F7 b- M1 m- I$ l2 K: I; p1 f# v

- [9 |+ J' Y% m* w: i  qtvb now,tvbnow,bttvb3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
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; }  n5 e1 ~+ X2 o: K" k" D% Btvb now,tvbnow,bttvb4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _/ A) v3 K+ I3 L9 P





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