消費者一般會認為天然食品就是健康,其實這是錯誤的觀念。好比很多維生素補給品、礦物質補給品和中草藥補品雖然標明是“純天然食品”,但它們當中各種物質的含量卻不一定符合規範,因此也就不能保證是安全的或有效的。5.39.217.76+ V/ S D& t5 o2 a' P
許多“天然”營養補充藥現在在商店或超市的食品柜都買得到,將這些補品當作食品和當作藥物那是完全不同的兩種概念。打著“天然”旗號的廠家和商家從來都不會在產品說明上標明這些補品的副作用。 : R. c/ G3 j2 x6 e, g3 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Z' ?8 l/ n& b3 [4 M, _
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市面上出售的袋裝或盒裝牛奶大多經過滅菌處理,飲用安全是可以保證的,如果需要給牛奶加熱,請注意牛奶消毒的溫度要求並不高,70℃時用3分鐘,60℃時用6分鐘即可。5.39.217.76 e! J6 Y v9 z$ s
如果煮沸,溫度達到100℃,牛奶中的乳糖就會出現焦化現象,而焦糖可誘發癌症。其次,煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸沉淀現象,從而降低牛奶的營養價值。公仔箱論壇$ r0 ^% V: W4 y6 W
活殺的雞雖然其生化水平被破壞,但其肌體組織還在活動,如果馬上熟調,雞肉蛋白質受熱,就會發生變性凝固,水分從肌肉中析出,肉就變得粗糙。 $ z3 G R1 u( L# s3 o4 m, l& Ctvb now,tvbnow,bttvb所以,將殺后的雞放一段時間,使其體中的各種(西每)起催化作用,讓雞的組織發生自溶和水解,這時候再熟調,口感才好。tvb now,tvbnow,bttvb& L; J* w$ ^ O, q% u! L0 T E
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母乳是嬰兒最好的營養品,但寶寶過了10個月,母乳就不能滿足其所需的營養。如果斷奶太晚,容易使寶寶除了母乳,不想吃其他東西,因此使寶寶的食欲減退,體重減輕,體質下降,更容易發生其他疾病。公仔箱論壇( ^7 Y$ f2 z `6 k2 v- }- n' z
所以,母親一定要快刀斬亂麻地斷奶,當然,在增加輔食的條件下仍保留1至2次母乳直到一歲半也是可以的。值得注意的是寶寶生病期間,不要強行斷奶。 ! u4 B: S, m+ f k6 h. B4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 |. F6 r3 ^) A2 X
一般人摔倒時往往習慣性地用手掌撐地,如此特別容易造成骨折。足球運動員被絆倒時往往用肩頭後部著地,就勢在地上打幾個滾,通過打滾,延長了這個過程的時間,衝擊力減少了,就不容易受傷。tvb now,tvbnow,bttvb5 i& y+ E. W" x. G. t m( \9 g
排球運動員倒地接球後同樣喜歡打滾,也是這個道理。所以,我們應加強自我保護,克服用手掌支撐觸地的習慣性動作。作者: lyanbebe 時間: 2008-11-13 03:45 PM 標題: 眼疾患者慎食大蒜