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標題: [中式食譜] 什錦厚蛋燒 [打印本頁]

作者: gtr0204    時間: 2008-5-11 10:20 PM     標題: 什錦厚蛋燒

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【材 料】

胡蘿蔔

15公克

鮮香菇

1朵

黑木耳

20公克

筊白筍

30公克

甜豆

2支

沙拉油

適量

蛋汁:
雞蛋

5顆

出汁

15㏄

少許

醬油

18㏄

細砂糖

10公克

【做 法】
1.取一小鍋,加入醬油與細砂糖,開小火慢慢加熱,攪拌至細砂糖融化煮勻後盛起,接著加入剩餘的蛋汁材料一起拌勻成蛋汁,備用。5.39.217.763 Q; K6 e: J' ?5 d
2.將胡蘿蔔去皮、筊白筍去外殼,與鮮香菇、黑木耳、甜豆一起放入滾水中汆燙至熟,撈出後放涼,再將胡蘿蔔、筊白筍、鮮香菇、黑木耳分別切成長條狀,以及甜豆切丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) A4 A% V7 F; }( V
3.取厚蛋燒小方鍋以中火加熱,利用廚房紙巾沾些許沙拉油後,均勻的抹在小方鍋中,待溫度足夠,即倒入適量作法2的蛋汁,接著搖動鍋面讓蛋汁均勻分布,待蛋汁呈現約半熟不會再滑動狀態、且鍋邊蛋皮自然脫落時,將作法2的材料放入前半段蛋皮中間,再將蛋皮對摺包裹住材料。tvb now,tvbnow,bttvb9 i. t2 e, v- j2 q& c2 I
4.在作法3空出的鍋面上,以紙巾均勻抹油在鍋面上,並將摺好的蛋皮輕輕往前推,再以紙巾抹油在空出的後邊鍋面上,接著倒入適量作法2的蛋汁,並略為翻起蛋皮讓蛋汁可以佈滿整個鍋面,並搖動鍋面讓蛋汁均勻,待蛋汁呈現約半熟不會再滑動狀態,即可再次翻摺蛋皮(重複作法4的步驟至蛋汁用畢),完成後即為什錦厚蛋燒。





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