標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪


5 J! M1 S7 u% o5 r' t4 }tvb now,tvbnow,bttvb材料：
# R1 y( K: O2 J8 H, W5 z! u3 n3 t5.39.217.76涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
6 G/ L  w- z  B' X1 [& w公仔箱論壇" x' H/ a+ f& l) ?( [! w

# }- {4 \+ ]% X" J* H) j! y% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ W% U( q$ Q9 N5 {- S5.39.217.761. 雞蛋和水一起拌勻備用。
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  \4 u% c5 [* z% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。  V- L* x4 }! Y) R

( H% w, N5 y: V3 Z) B- I+ D2 S5.39.217.763. 加入蒜蓉爆香。3 |7 s% Q8 k) p  S

1 C+ M. e/ I5 I9 l4 w9 u7 l0 a: j4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。+ K3 m2 g9 l8 X& v

: {- ^8 v; g  _6 U. O% }& y+ E# n1 [公仔箱論壇5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
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