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標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪


# K3 ?, m0 i3 L" P! e' @* D. ^公仔箱論壇材料:
8 X9 s. w  g$ X. Q/ u& B5.39.217.76涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
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1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。7 q! i3 W' n. e. Q: r) v# k

: ]1 C' F" K6 z+ O; Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 加入蒜蓉爆香。
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. X* f; a* V# e4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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5. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
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