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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨


3 i0 ~$ g, J. y' b- n/ `3 wtvb now,tvbnow,bttvb材料:+ t/ ~9 g/ F& w* N
有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量5.39.217.76# @# `1 E1 Y5 {+ j% l# r

9 U4 ]. d1 Q+ U# }( W5 v8 \: ntvb now,tvbnow,bttvb
( L4 a3 U0 p1 N# X醃料:
, f. ]4 @1 _" J薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許5.39.217.764 G1 U9 J  ]( t3 q( b$ h: @& O
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U. W, F& _  }& r. X
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
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' ^2 X6 F& Y  t; K( A% Q& u, p. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。0 ]$ j7 P& g8 y

/ a' o: }4 X" E$ f5.39.217.763.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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& O& @; ?' \; V* g5 M公仔箱論壇4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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