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標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩

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材料:
$ s9 x, _: W0 k' T$ N, h公仔箱論壇羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
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- \5 h. [% l5 ~3 z, l! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:tvb now,tvbnow,bttvb/ R+ a+ O5 i+ c  i2 h! S+ Q7 }. ?
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許  I5 I( {, c: W* }

% o: F! |' B: s0 G1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, E/ C9 R5 U4 L" \- O* R: T做法:
, i# s/ [" @- k& Otvb now,tvbnow,bttvb1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。tvb now,tvbnow,bttvb8 S. i6 o0 P, q7 o2 i' ~

, N$ k- B7 h  u# I: A' G公仔箱論壇2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。5.39.217.76$ }% {. S" o7 D) L  K
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3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
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