標題:
[中式食譜]
香辣羊腩
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-28 02:20 PM
標題:
香辣羊腩
tvb now,tvbnow,bttvb+ d7 P; c2 S4 v) |$ U' {
材料:
公仔箱論壇+ j: F( i+ c6 C# V5 `( \4 v
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W3 c! f$ E- s
# }) L) q; ^2 B. _: ?( R D
' P: S) l) J2 S: `- @公仔箱論壇
調味:
3 Q1 K% c. l, x# m7 Y ?) _
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
* j5 e5 f( C" I
5 x7 J4 O9 X2 H9 l: w9 v8 Y( y
! _+ V8 V6 ]- r: x' f
做法:
公仔箱論壇0 k& ~( l% B9 @' s, o' E
1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。
: {4 k7 s% U8 y/ y( k+ g+ J
3 X+ i: W8 {/ ~9 w2 ~% S. }0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。
* h% c' U; q, c. @1 k2 @5.39.217.76
# T- x, n. u) r7 a3 ?1 K" t+ K
3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
* S) k0 n& y3 ?, Q* @7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇+ u( R' H5 H' t4 V" m3 E
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0