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標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩


$ O0 ]. y2 o7 d* c0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
4 D1 W! W% d) d) v/ F3 B- I' I& Ntvb now,tvbnow,bttvb羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
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) Q' D% E; _: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:; W. j, L& ~8 M2 w5 R9 C0 V
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
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: x) D9 R& Y/ c& J* r( x; Y. Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:5 w- F1 F. Y  K3 |% Y
1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。公仔箱論壇5 u7 T, T. }+ @9 Q) ?( N

2 c8 _# [& ~) n* w/ l) M" i$ n2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。
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# ?' ?# T* s! J6 s9 v5.39.217.763.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
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