標題:
[中式食譜]
香辣羊腩
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-28 02:20 PM
標題:
香辣羊腩
6 B$ o8 S- B) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w% f* y, W- p a
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
5.39.217.76% {% Y9 n0 `- z9 W
) P7 M- V2 [$ @4 H% W9 b" t+ [tvb now,tvbnow,bttvb
0 b: e U/ A+ n* ~
調味：
; C' u8 D9 C! R& b4 b# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
8 I8 c+ G) S$ n: {
5.39.217.76/ }" U1 s* T+ @3 d8 c) |
7 V6 P3 m& O# `3 [
做法:
: ?0 Q [9 Z, Z1 ?( k" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。
tvb now,tvbnow,bttvb8 e x7 Y- O4 S& V3 E: ]. h9 _
' Y* |+ K' H' ~# l( _ a) X3 V
2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。
7 ^9 B% t: `0 {! y( k, n, Z
* w9 ]. L5 ]0 g% p( H/ r
3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。
% @9 [% G$ r/ u4 W1 U) I+ [& E公仔箱論壇
公仔箱論壇5 K N( v d, R- |" `% y) A
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
