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標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩

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材料:公仔箱論壇+ j: F( i+ c6 C# V5 `( \4 v
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W3 c! f$ E- s

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' P: S) l) J2 S: `- @公仔箱論壇調味:
3 Q1 K% c. l, x# m7 Y  ?) _鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
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做法:公仔箱論壇0 k& ~( l% B9 @' s, o' E
1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。
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3 X+ i: W8 {/ ~9 w2 ~% S. }0 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。
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3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
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