標題:
[中式食譜]
彩虹瘦身湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-27 05:36 PM
標題:
彩虹瘦身湯
0 }# @+ w E4 p: U6 ptvb now,tvbnow,bttvb
材料：
b( R6 t3 u) n7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb. ]4 F6 v9 R; A) e3 r9 s
% {' B3 R, F1 T- j7 @tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇& ]' Q# S& G6 G. D8 {& G
做法:
# w. _ }2 u: d1 R# S% gtvb now,tvbnow,bttvb
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e2 ~5 s+ G1 G
g9 P2 C1 _7 f/ Y7 _tvb now,tvbnow,bttvb
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
5.39.217.76# w5 l% `8 [3 c$ Y0 N- Y: z- ^
公仔箱論壇$ J6 ^& |3 U. }- M
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
5 Z% @( x/ p* ?) C- r4 _8 ?' Y# W2 i
5.39.217.76( ]; r9 e3 L) f6 c+ d6 @) V
4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
) [' b- k3 g. d4 ]/ }3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb% g& z/ M7 r: y3 N
公仔箱論壇* w( A- o9 z4 I, a1 o3 y0 T
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
# M7 A% l+ z/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]/ y) P1 G9 k: t, j/ S8 H
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
