標題:
[藥膳]
清暑祛濕湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-26 05:20 AM
標題:
清暑祛濕湯
材料：
5.39.217.76 ~0 W) e; Q1 J9 F2 @9 m8 N# a( @
綠豆.....20克
) a) b1 M. c5 y6 v7 g, R S5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
赤小豆.....20克
7 Q: P N5 w; }3 z! g% c2 r
黑豆.....20克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |3 y i, g6 d3 l% \3 U
冰糖及水.....各適量
公仔箱論壇/ h( }6 W+ e% `' o) e8 E
1 _( u3 O! ^: r0 [: [9 I
' K+ z, y/ ?, E9 h7 otvb now,tvbnow,bttvb
做法：
+ T- `& L) u/ }7 T0 n3 I8 ^
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
公仔箱論壇* u& A0 H7 Z2 w& x
! Z g- g! i- F: k; S' Q- B1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
