標題:
[中式食譜]
子薑菠蘿炒雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-25 02:27 PM
標題:
子薑菠蘿炒雞柳
公仔箱論壇+ ^5 y+ N' N- Z2 Z- u/ _- L
材料：
' k4 d0 v2 b: o$ J0 f- X) W公仔箱論壇
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
5 R. v6 j! c3 F( L. A
5.39.217.76' D, c4 u- ^, t; B
# c, U E. a/ x5 W7 ~, G
芡汁：
- M6 _; \2 l/ V8 ^# X4 ^公仔箱論壇
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
5.39.217.76. I- `+ p1 N5 b( Y+ E) u
- M+ p5 T0 Z4 W( p) h! _+ wtvb now,tvbnow,bttvb
0 Y" }/ b! ?) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞醃料：
/ {' {7 n0 i% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
4 p( P0 u+ n9 V' m& f2 @
$ ~! P% v# y+ a, vtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb3 C" \4 {0 G8 Q9 c
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb; w' A2 D' v6 G5 l
1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。
2 B1 f T# Z9 e
% c, _& F+ C9 U5 Q( t
2.子薑切薄片備用。
tvb now,tvbnow,bttvb! k& m- E$ h7 K) `/ S6 _
$ K2 B* f7 W0 x) D
3.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
! i I4 I9 B0 }7 R5.39.217.76
公仔箱論壇8 y6 Q1 F- ^ w+ F% r/ {. G
4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。
' y s! ?$ X! b3 E3 d' I- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _0 Q; ?/ {$ w9 n# E( W8 Q$ k' o
5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U1 {5 j+ P* i
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
