標題:
[中式食譜]
子薑菠蘿炒雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-25 02:27 PM
標題:
子薑菠蘿炒雞柳
7 t [: V6 V: O9 e1 w- f
材料:
% W7 |" D- K: J7 W G8 I! u: rtvb now,tvbnow,bttvb
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B8 O4 P# c5 m4 Y+ @
; w" g- a. O) \! s& k V) } B: L公仔箱論壇
: u4 @$ c3 b- O" ]' V' j: b! U$ R公仔箱論壇
芡汁:
, Z: X2 ]* d& X+ k+ B8 H
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
tvb now,tvbnow,bttvb! E4 t- o* b! X6 e4 a4 N. N
5.39.217.76, v; y* A. O/ [* G/ ?* E
公仔箱論壇. Q# |! T3 ]" L6 R6 p2 _
雞醃料:
5.39.217.76, p- ?% l/ i( d0 p; O2 o$ \* o
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
; R/ M. u% l$ h% Dtvb now,tvbnow,bttvb
5 _8 L; O4 r1 m公仔箱論壇
; X8 L3 n( j8 Z. Jtvb now,tvbnow,bttvb
做法:
# r* V" h7 F' G: `
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
0 W5 r$ I4 c3 b+ @8 p: h$ M$ w5.39.217.76
5.39.217.76+ E/ h/ j+ Z& |" a) ^3 H
2.子薑切薄片備用。
0 T7 ^8 u/ H) E$ C7 m* @8 n
3 z$ b1 a- A8 x, O6 Q
3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
tvb now,tvbnow,bttvb8 @- ^# n" E& I8 d
8 L0 V! g% D, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
* G R/ |( @. [: l' Q9 [9 t
$ Q6 F3 g& P' N* O5 O( i
5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
: t, J. a# O: H9 F! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0