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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋

5.39.217.76! {5 S' P% Z2 Z% m/ [0 K2 v6 F6 p% H
材料:     
# d/ t% E5 }7 U. V, P: t公仔箱論壇雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯0 s  z; B) K" Q8 e* A" ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O1 H: p5 _9 y7 u2 ^$ S! o: ^
公仔箱論壇& H- E  l+ _* q( s1 O
調味:     
  Z6 j0 t) ~" D公仔箱論壇茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
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( |/ i3 M$ A, ^/ O2 O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^1 b3 A3 i5 y, o& z
做法:     
7 ^/ C4 {) `' H  ?, i% K1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。公仔箱論壇4 r3 Y9 V( v' a+ @7 q$ f5 Q8 y

9 U# N6 Y3 e! D0 ^. h) b2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
9 q* t) V, L; f8 r' d% I7 V, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z- ~/ }# ^/ r
3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。公仔箱論壇) e" b; Y2 l5 v% t3 A

' U! X6 n4 a8 f: y$ l公仔箱論壇4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。0 y8 Y/ l+ O* s/ r& D3 [5 y





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