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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋


7 n6 u3 `. ]* F2 n( Z- D公仔箱論壇材料:     5.39.217.76, X- x8 ?  _/ I2 w0 x% l. |
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯
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調味:     5.39.217.76# Y5 d0 i, L# K: D0 s- u# T* f- Z# q
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
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; J$ t8 j( E( v' L: o% q5 }( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ z# l' l& g) H1 h) |
做法:     
; P% ?3 ^/ n' T/ B6 T/ X4 P$ j公仔箱論壇1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 o$ j2 R7 a9 u3 N6 h, G

7 h. Z5 e$ B! C* h公仔箱論壇2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
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3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。
( x( C$ D/ k: g" z; }9 j, j: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?' j+ A+ P4 l" t% X( X% h4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。# a& M# T$ s$ Y+ O4 ^  N





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