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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋


9 {7 V0 p9 p% j5.39.217.76材料:     
/ K0 K1 P) k9 |4 r5 T7 T公仔箱論壇雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯
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調味:     公仔箱論壇; }. a7 n% l  m& q* }
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y! e1 [, }: l+ S7 y5 n
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4 `/ d1 y+ @  D6 p; b1 }5.39.217.76做法:     
+ D$ {$ G  U4 }* x7 ]9 c4 M公仔箱論壇1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。公仔箱論壇  ~3 d; C, x4 G! {. r3 b1 `9 f, X3 Z
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2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
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. l5 n* S$ ~) e: Q9 ~$ T5.39.217.763.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。
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4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。
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