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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋

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材料:     
8 F7 s  J& f) w; O1 W% l1 q9 `5.39.217.76雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯tvb now,tvbnow,bttvb6 {. q' F% i* P5 z" E( j; z

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' I* H4 {* |) D, D/ ~. N; k" {! r* h2 u調味:     
% n! l* M& `& n3 stvb now,tvbnow,bttvb茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
0 d/ Q( Q8 L! F) n公仔箱論壇5.39.217.76, Z' b9 L- z1 G5 a/ ^

3 X* c2 h6 B/ f- E6 d4 U' U5.39.217.76做法:     
. \/ @& G6 Q4 `- |4 Z" B2 j5.39.217.761.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?6 r& H: S' U) _% N- O

/ ?, r3 {: d: g1 {2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
7 L6 E. W3 |6 r: S, H, u( w2 O/ g5 r/ }5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F8 C0 T0 k) z! n9 \
3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。/ s) P5 l, \2 I) L7 L6 J! L$ g
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4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb' X3 Q, S5 S; L. z6 t/ W) k





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