標題:
[其它食譜]
蒜酥牛丼～～～～
[打印本頁]
作者:
lovelymickey
時間:
2015-7-21 05:41 PM
標題:
蒜酥牛丼～～～～
材料：
% v7 b1 H. r! m/ ]8 Z
美國去骨牛小排１盒
: g2 }6 M+ H: Z3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L. {# ^: x2 B2 N; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜片３０ｇ
公仔箱論壇0 u* H, P2 B# J% s$ L C% z! M
1 Y9 C1 O6 \" I& \/ b s4 ~& m+ H5.39.217.76
蔥花３０ｇ
% K5 T6 I1 D! `- k% F
$ Y) m" e( z* i. j3 N% v, \9 z |
蛋黃１個
8 w% @) u( A2 H# {0 M4 Y9 A公仔箱論壇
公仔箱論壇- y, G1 r9 D2 i
白飯１碗
; }. G' g; Y# \
5.39.217.768 N( B( [+ q. y* ?1 K( m( _
調味料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w* f' H* j" g6 w" |5 Q. ?
5.39.217.76# d8 l P( ^5 q. `1 D& j
米酒１大匙
- d3 b1 [+ Z/ K7 \% ]; Z. q" W" b% ~tvb now,tvbnow,bttvb
- T d: ^+ {) `; E" l- Z. a) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油１大匙
5.39.217.76. t- l9 F; N& L4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y7 l/ e8 ^! ]% }
黑胡椒１小匙
2 H6 ]: H- s9 ~ H& D1 btvb now,tvbnow,bttvb
5 f" W4 n% t7 B公仔箱論壇
做法：
M4 i3 B. y5 }, L5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb& _* ?" f {% }8 _4 ?* I
１．牛小排切小塊備用。
# [4 K: o4 Z3 ~$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q1 b. M7 @) R3 Y
２．取炒鍋加２大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
tvb now,tvbnow,bttvb# e$ k- B# g _2 m
7 f1 z4 R' A& {- ]1 s% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇' n1 ^, M5 t# m2 l
３．同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
8 f8 i" V1 s9 N% j' V# ^tvb now,tvbnow,bttvb
& C+ e' V5 ~3 i3 ]9 ]- `5.39.217.76
４．同鍋餘牛油,再加１大匙作法２的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
( i* h+ s) k" A: }+ p) }9 A5 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g6 m9 H) |" P1 n
５．取白飯,放上牛肉,淋上作法４醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法４醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
