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標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:
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美國去骨牛小排1盒
/ N) F6 ^3 M3 G9 @7 y5.39.217.760 l. Z3 O, ^; ?) [
蒜片30g' S! ?8 m8 _, d# |! G& q
5.39.217.76- S3 @: s# S0 `2 S1 R, i& T; `0 R: K/ W6 F
蔥花30g
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蛋黃1個5.39.217.769 F; y9 J- G5 X% }
5.39.217.76% n( m0 ]! H3 A6 m- j
白飯1碗5.39.217.76  C3 h# J+ b4 u3 j) ]

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公仔箱論壇; A5 l) U1 j' y* q, r: m4 E
米酒1大匙
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醬油1大匙6 G, t/ q8 E' y- ~1 }$ z9 S4 J
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黑胡椒1小匙5.39.217.76: @8 i, Q2 y3 t+ ^. M

  k" l9 p0 F& c! B4 o. j$ a( Btvb now,tvbnow,bttvb做法:

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/ \2 C+ i1 l' [: Rtvb now,tvbnow,bttvb1.牛小排切小塊備用。

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2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。

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; Y$ o$ K$ C' K2 r: ?+ A5.39.217.763.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb  k* d$ c& g2 D# S" x+ U
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5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





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