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標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:5.39.217.76. R' e3 V5 j# L0 c  @& s
美國去骨牛小排1盒tvb now,tvbnow,bttvb" |) |5 y$ I& M, R

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蒜片30g- c& ~' r4 e, Z5 ]& c$ g5 Q
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蔥花30g
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蛋黃1個公仔箱論壇- N5 n9 h2 h; Z4 D) m
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白飯1碗0 Y( D! W. u( G% L

9 T3 f7 B  {1 L. E2 b調味料:
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米酒1大匙
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醬油1大匙
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黑胡椒1小匙
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# A4 Z& I7 j1 |. D+ p; ~! N+ T做法:
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1.牛小排切小塊備用。
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2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。

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3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。% n6 `% u. [  @0 Y8 I! h

* {/ G4 k& _/ u5.39.217.765.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





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