Board logo

標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:
- ~4 D! V4 D4 u, K( G% D公仔箱論壇
美國去骨牛小排1盒  {5 }! x/ B1 u" C1 v/ |
公仔箱論壇  s0 c- Q1 B# `% X, G/ ]
蒜片30g
5 L/ ^6 o; w$ ]* I5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! T2 z5 D+ L6 j2 ]" s
蔥花30g
! N! Q) r" W7 M) y# \5 S' `. Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 u" t$ t2 U9 [6 d) f; k
蛋黃1個
. s4 V5 T0 |- ctvb now,tvbnow,bttvb
% D! K3 I' W! Utvb now,tvbnow,bttvb
白飯1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s: j+ ^/ M9 }

2 d1 ?. i5 k& G* l' |公仔箱論壇調味料:
5.39.217.76  E4 b) |2 T$ F9 ^- q! ^

7 L+ @7 w$ n4 g; }2 O4 p
米酒1大匙6 K' o' m) ~3 y1 a

+ R. a# E7 Z+ W7 J' K5 F" jtvb now,tvbnow,bttvb
醬油1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K: N+ T& w8 {8 f  e

& J. h: D4 [3 G1 n) T& a. S1 t5.39.217.76
黑胡椒1小匙% U% V7 S  u* Z. L+ X1 p

& `4 B% @4 U: p" ~- W" P* j做法:

& [, C  \+ Z- ~2 C$ |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R* ]5 U/ r+ W. U! a
1.牛小排切小塊備用。
- Y6 W$ k9 A0 ?. U( o: b, n

' ?4 V4 v# q& I( Y2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。

5 o+ d" J9 @7 Y; f! o/ e: ^5.39.217.76
0 H" e: S* i  z7 K7 X# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V: p' E9 u: Q- ?- b
3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 N" n' i1 a* x' c

6 s& ?1 V0 C: D6 R公仔箱論壇
4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。5.39.217.76  n5 Y; a3 b$ ^& ^$ |' s

8 Y3 O  I9 N) Q; u  z# o, M+ v, c公仔箱論壇5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0