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標題: [中式食譜] 彩虹瘦身湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-21 02:15 PM     標題: 彩虹瘦身湯

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材料:5.39.217.76! g( m0 P  p4 t
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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8 Q4 I2 [; O' Z2 B- s% j3 w做法:
: j9 }$ i) L5 Z1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g" u7 @9 p3 p* t  C& s1 W# y
5.39.217.761 {; n& ]3 A4 C% q
2.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。
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) Y0 g5 D% ^' h1 M8 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
7 y" Y1 C' r$ P3 Z1 @5 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F* ^4 S6 n8 c





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