標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水


0 l$ ?+ Q0 F9 W# B+ c  x用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w+ l' y# t7 D9 @; G7 h0 T* D, {
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩公仔箱論壇3 p- l1 S$ Z! q3 f0 G( }  Z3 b5 H

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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用5.39.217.76! x. v) l8 y  j( @' e  F

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# a6 o- B4 T9 @) c/ n4 }4 c公仔箱論壇半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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4 a2 P6 \6 V: h& a# o, g荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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: T) `$ ~+ y8 ^& _5 k2 [% j/ ftvb now,tvbnow,bttvb除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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9 L. W* `9 d  b% W: o: [$ \7 b2 Z- U待水滾後轉用細火煲30分鐘公仔箱論壇0 Y( d( j3 o- W! D; ^

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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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) @7 M$ ?% M$ b) ~  x公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
+ h. e# H. G9 X# S6 H8 k3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h5 x  k$ L) Z

2 A! {' t/ s1 [飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q4 f; {5 W+ ^% S. p# Z" L6 O7 ~

% d6 M3 J) u$ ~5.39.217.76依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！4 C& c% V& ]* V- D) L

" {2 k2 S; z: P+ a溫馨提示：
! y+ T8 h9 p7 V* G. h; v! @8 v% s- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
5 z5 j3 a1 J- n9 X6 N4 X) T. l- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！& r* d+ U; @" q1 V. {* a/ B

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