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標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水

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用料
1 C' a. B3 \0 x  Q5.39.217.76就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩公仔箱論壇1 x3 p3 E: @# G  d  G0 G
5.39.217.762 v8 S, f, V1 Z) I
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首先洗乾淨冬瓜切件,切細粒啲方便出味呀,仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvb now,tvbnow,bttvb8 k' K- }4 c  c6 O: m/ ?( g0 x
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- s6 I) X0 h$ {* E4 o4 x公仔箱論壇所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅,所以雖然個外表就唔係咁靚,不過唔好浪費嘛公仔箱論壇, s* Q" r0 y: U( h

# [! i" Y0 }# |5 t) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 |) u6 K8 f, j, q- o, E
荷葉洗乾淨之後,剪成細細塊備用5.39.217.76' Y: E$ @& v4 [1 {7 ]
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! q  H6 t/ s7 f' U, P  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除荷葉外,當所有材料全部放入1.5公升水煲內5.39.217.76. g8 v: x" H8 ~) b* `; R& y& `6 Q
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# X( V( L6 @1 b+ h4 L5.39.217.76待水滾後轉用細火煲30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 ~# O& a  P" m8 y& O

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* r" a- `6 F9 @  ^- f( i5.39.217.76最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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+ q' a' g. ~+ b$ L4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲好之後待涼入樽,咁就可以飲得啦& |8 a5 v7 _2 T; f

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& k- Y4 j3 \1 d2 B飲落好重冬瓜味,但又唔會有嗰一陣藥材味,所以小小豬都好肯飲,仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦!tvb now,tvbnow,bttvb# j2 a5 ~+ E2 w
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣,消暑袪濕功效,無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑,係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲,消消暑都唔錯呀!
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溫馨提示:
7 u$ J6 i2 k4 `! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚟緊7月23日就係大暑,可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦!公仔箱論壇3 Q7 _' u1 z. @  C& R
- 藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!
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