標題: [中式食譜] 韮菜滑蛋～～～～ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2015-7-19 04:39 PM     標題: 韮菜滑蛋～～～～

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I; j" k$ y8 r% f9 B. B1 l+ M9 b
韮菜一把
# A( M( |8 u  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, L* G1 A* `; G/ @- j( w. H5.39.217.76蒜頭三瓣
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7 |; `& A5 s4 i3 Z. y1 }7 t: L5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒一支
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" B. \2 W  p. u, q/ R公仔箱論壇雞蛋三個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x) L( f1 @  P# g: _) f! ~

. X! T. n/ v5 Z, |5 H5 a做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 q7 k) W, b, Y: x- p

1 ^1 v2 ]' U5 ~% `% h: e１．韮菜洗淨切段,蒜頭切末,辣椒切末。公仔箱論壇2 w: T. t+ q8 h, \) t6 T

# @$ [& ?3 o! b5 \9 @5 ?) D* G: y+ o" s5.39.217.76２．雞蛋打在大碗內,加入味醂、鮮奶油（若無可用鮮奶）２大匙、少許鹽、太白粉水,拌勻備用。
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9 e3 Y. I+ u! }- @! p, ^; E% R5.39.217.76３．起油鍋,放少許油,倒入蛋液炒至半熟,盛起備用。
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. d- D( s  I) `+ E& I( Ktvb now,tvbnow,bttvb４．鍋內放少許油倒入韮菜、蒜末和辣椒末炒香,加少許醬油,再放入半熟蛋液略拌炒即可起鍋盛盤。

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