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標題: [中式食譜] 田園烤青口 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-19 07:23 AM     標題: 田園烤青口


, C/ V4 k9 E% h0 s& i  dtvb now,tvbnow,bttvb材料:5.39.217.76$ r8 ?1 T6 k) |
半殼青口500克、番茄2個、洋蔥1個、青紅黃椒各1個、青橄欖8粒、檸檬皮(磨蓉) 1個、
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調味料:
! n% Q8 |& E0 x6 m5 U; ]- r: Atvb now,tvbnow,bttvb百里香1茶匙、橄欖油1湯匙、黑椒適量、海鹽適量、巴馬臣芝士適量
9 k6 b7 N: h8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' _5 {* Q+ G* W; H4 H8 n
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 c+ V& j/ V) T2 V
1.先將掃青口洗淨,隔乾水份備用。公仔箱論壇3 L: N8 x) i2 r* P$ j
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2.將番茄去籽,和其餘蔬菜類切成細粒,加入檸檬皮蓉,香草和欖油拌勻。
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3.在青口上撒上適量黑椒海鹽,釀入蔬菜料,再撒上大量巴馬臣芝士。
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4.放入已預熱200C 的焗爐,焗約15至20分鐘至芝士金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x) [5 B, u5 q6 ?1 d3 P. @

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