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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯

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材料:5.39.217.769 C; s/ c" x" F3 Y
大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。5.39.217.76) c' r4 w4 Y6 T
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S( m# V" q( J
1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。
9 V  r2 ~0 v8 v+ I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p, Z+ P" c8 I: T0 b5 s; y
2、苦瓜對切去囊,切厚片。
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8 \& m# R9 k& {# D2 J8 k公仔箱論壇3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
8 }( r0 u- T; v- c9 u' m3 C' A
, T# s7 R6 R7 R- H- `% t% h  }/ B公仔箱論壇4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~: f+ @  Y. t5 n8 V8 K
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5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。tvb now,tvbnow,bttvb3 N9 l" \) {) y2 M' n' ?

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