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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯

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大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V8 B* j% G/ N  b% ]! J

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3 o# u0 E! Z/ |9 A7 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 f8 p1 Z  }# Y, _% {3 K2 I1 l- Y  N+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。
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2、苦瓜對切去囊,切厚片。tvb now,tvbnow,bttvb$ y' |$ K1 Y4 @3 Y2 Q

' w" U% C% \5 p2 k0 C  Y& `3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C% C& ~, `4 I, G. K
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4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。
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6 I5 x8 k2 n. ?8 x公仔箱論壇5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R( B- [2 f/ ]7 o
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