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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯

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材料:公仔箱論壇: r, C4 B8 c9 n" y# x# v6 a
大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 Q4 m9 b7 K. p% u: F+ E
1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i. {- W8 L& i4 a, `" k. ?3 [

8 X$ J% S8 j7 F5 p- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜對切去囊,切厚片。* p8 ^% A1 U, ~. y" M
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3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。公仔箱論壇$ x4 H. ^2 L6 w; V2 [
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4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。
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- l- Z9 W3 n9 f: H4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。5.39.217.76( H4 n3 Z* o2 K5 Z) m0 g6 H

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