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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯


5 B/ V$ B+ p" W( f& z7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
& A9 N" X9 \. R( G2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。' \! a0 T8 Q7 b0 A6 `- i
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 j- F* [$ e  T, H& S% N# O) U
1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。5.39.217.763 M6 b1 W( L3 |' h" D) D

9 ?( n# @  F" I/ t( ]0 t5.39.217.762、苦瓜對切去囊,切厚片。公仔箱論壇  ~8 P2 n! v, i% T; e4 E' a
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3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
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4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。
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: R# u- a) X7 c$ S( p公仔箱論壇5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。
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2 R2 B6 j; j3 c$ T. T- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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