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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯

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材料:
( z) v& M6 O+ T0 \5.39.217.76大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。tvb now,tvbnow,bttvb/ I3 h# [6 _9 F

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2 M- _4 l) Z' Y- A; M0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ ^( q0 p( ]5 Y: n  Z0 u: s$ Atvb now,tvbnow,bttvb1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。8 y: n! n# a5 L- Y) Y+ D" E
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2、苦瓜對切去囊,切厚片。. c7 z$ j$ k: E% |6 c

0 n1 E) t. J7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
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! [: r/ \' Q' ^; J公仔箱論壇4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。tvb now,tvbnow,bttvb& u1 G) P3 T4 p0 p

( n3 c3 E0 X5 ~8 f) d, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。tvb now,tvbnow,bttvb- K0 \! V; h  f' a& x

7 v; j) p. C4 C+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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