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標題: [中式食譜] 薑蔥醋香煎封盲鰽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:27 AM     標題: 薑蔥醋香煎封盲鰽


5 ^4 h# k* n% n$ [; W材料:tvb now,tvbnow,bttvb# A* D- W5 W! r* s  o2 }
盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙
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  |3 W) Z6 k4 o, T' C5.39.217.76汁料:tvb now,tvbnow,bttvb# p- B- t5 v" y" f$ e4 x
黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙
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做法:
! W9 u/ `' V% {- _; x+ F5.39.217.761. 將魚洗淨,抹乾水份,在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘,再撲上少許生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H2 q* [0 m: h1 P( z/ C2 _

9 @, L( G7 Z  e- J6 }2. 燒熱鑊,下油爆香薑絲及蒜,以中火將魚煎至兩面金黃。
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* l; h8 p% E6 R/ l: A公仔箱論壇3.加入紹興酒,再下汁料,蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘,令汁收杰身,再下蔥絲即可。
# U3 |- L0 g# O- r" }& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i: W( g+ g/ Q5 B6 D





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