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標題: [中式食譜] 薑蔥醋香煎封盲鰽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:27 AM     標題: 薑蔥醋香煎封盲鰽


& |3 u& E; d2 x5 b5 k! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
% b. o7 ^9 Y& H: o" B5 ]盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; H. z" m1 R% C/ ~- [
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6 i4 i+ F3 t, X! v% b/ o* M6 y3 Z汁料:
/ Z1 {1 a0 ]" Q1 y" \. Y8 e6 H% B黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙! k3 p% O+ e0 r9 P4 R3 ~

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! F1 R  _  {: \9 Y9 w+ C! N# j5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |) O4 A) h" l6 i& I' T, r
1. 將魚洗淨,抹乾水份,在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘,再撲上少許生粉。5.39.217.76) o7 _8 g: C# {
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2. 燒熱鑊,下油爆香薑絲及蒜,以中火將魚煎至兩面金黃。5.39.217.76- r$ W3 k4 e& T* Y0 y+ T
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3.加入紹興酒,再下汁料,蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘,令汁收杰身,再下蔥絲即可。" Z( l9 l+ K4 W" r+ V* S* \! J
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