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標題: [中式食譜] 薑蔥醋香煎封盲鰽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:27 AM     標題: 薑蔥醋香煎封盲鰽


( V( g$ R+ I* ?+ K; B4 atvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e8 C% b2 _5 W8 K5 M0 V! a+ v
盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙
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% x6 Y+ Q; T5 K( J+ r. [tvb now,tvbnow,bttvb汁料:
5 u: Y3 D3 d0 W" ^0 V7 ?3 L* v5 Jtvb now,tvbnow,bttvb黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙
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' A; @& L' ?" ^公仔箱論壇/ |# T* m0 e) g0 @
做法:
$ f, f# j# S7 B# p5 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將魚洗淨,抹乾水份,在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘,再撲上少許生粉。
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6 o& j9 z# g; I. i" `5.39.217.762. 燒熱鑊,下油爆香薑絲及蒜,以中火將魚煎至兩面金黃。
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7 X# l: J& r0 [+ o" l4 L  [0 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.加入紹興酒,再下汁料,蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘,令汁收杰身,再下蔥絲即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W, M. N$ _0 P7 ]
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