標題:
[中式食譜]
雪菜蝦仁炒茭白
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-16 06:27 AM
標題:
雪菜蝦仁炒茭白
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb/ x+ O' x8 ^# H
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)
$ i; ?9 ~+ a+ Y9 i/ w8 etvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇. m. `1 b3 F8 ?2 X! ]6 H. w9 k
tvb now,tvbnow,bttvb0 M3 ]+ B4 |. ]( K' U3 B
調味醃料:
; S) B5 u) t2 d' s
鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
7 W! ~% k/ e( Z8 ]! o
3 c# y& O5 u% Z3 W1 _0 y. k0 t' m6 z
tvb now,tvbnow,bttvb w% A' U$ F/ e" Z! a s
做法:
公仔箱論壇* {( V2 v; A% t l# J8 d# G
1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。
& Z3 B- \* v# L; m! \2 Atvb now,tvbnow,bttvb
1 C& R) f" I9 X' R
2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
* F, \5 \5 g1 C- f" K公仔箱論壇
公仔箱論壇1 R, Z- ]* d% V" @/ ~1 Q
3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
/ k+ n" b0 t5 p, [! O T- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?! k( M" K8 ]1 I$ H' L公仔箱論壇
4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0