Board logo

標題: [中式食譜] 雪菜蝦仁炒茭白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:27 AM     標題: 雪菜蝦仁炒茭白

材料:         " o( k( j9 d; Z
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)
: Q1 o7 ?$ H8 M  s2 atvb now,tvbnow,bttvb+ C  h+ W# T( F1 e9 ^: [2 }) L

% m3 G! ?7 E+ F" d- {# }2 otvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:   s, v8 [7 X2 A% ?9 `2 I+ a
鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙. q) W( b- t- y  Z/ O: B

  G' d) J* \( B0 _2 @- [0 w
6 l1 m8 n  v0 g* Y7 _+ q& s: _0 Y' B* I公仔箱論壇做法:         tvb now,tvbnow,bttvb' c( {# j( t' C, k; K, V+ q1 g+ e
1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T. `3 a% v( J/ c
tvb now,tvbnow,bttvb# u; J9 }* ^) }; l/ {& G+ c
2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。5.39.217.763 M/ k! }$ n  P' r) c+ h7 }

& ]5 C- d: R( o, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
7 ]! q; m# d$ l% T/ W+ G+ H5.39.217.76$ J1 Y7 `, f) \# Y& f& B
4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0