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標題: [中式食譜] 上湯蝦球燴露筍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-10 06:01 AM     標題: 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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材料:     
" G& F( V6 f( X7 x- r9 r公仔箱論壇中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A4 \: H$ [; }9 U7 ~

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5 X# G9 t' x1 h! x% p! X# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
7 F/ r& M- @, P; x% K& R. ]公仔箱論壇鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許9 H5 b8 X, P) r* k: E, ~

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' h: [3 c6 |/ N6 t公仔箱論壇做法:     
& E1 G; M5 g1 F8 B, i5.39.217.761.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^5 J; f$ B: Z; X( o8 }# ^9 ?# Z9 B$ W

5 T" I  D3 |' u' X9 N8 S8 @% N5.39.217.762.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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5 L8 J$ g) t' S3 ]  j( Q% |3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。- I* Q$ }. _: M- {) Z
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。5.39.217.76+ K, c+ f: |( `% K9 P* }- r





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