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標題: [中式食譜] 廈門炒米 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-9 06:31 AM     標題: 廈門炒米


4 i" W) `. s0 |1 X+ W公仔箱論壇材料:(2人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }3 n; ?7 \3 v+ ?$ w! @
米粉150克、叉燒80克、蝦肉80克、雞蛋1隻、甘筍50克、青尖椒1隻、紅辣椒1隻、酸子薑50克
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% T. v0 w: _8 j% m, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦調味:5.39.217.769 @  L+ ]& S: D5 g8 Y
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、粟粉1/2茶匙、麻油?茶匙
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2 Q" C! @' m' `' Z( ^$ E5.39.217.765.39.217.765 C5 o3 U2 T# t, A) ~4 y" e6 X5 g
米粉調味料:tvb now,tvbnow,bttvb4 _$ w; f9 I, W' T; V  Y1 e2 S. H
鹽1/4茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙、甜醋(浸酸子薑)2茶匙、茄汁1.5湯匙,水3湯匙5.39.217.76- }+ r3 `; ~- p/ s: h

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0 K, @9 t4 ^! ^6 P4 M做法:
, W: K  P* i4 `6 ?" D1 ^+ {tvb now,tvbnow,bttvb1.米粉用熱水浸軟後瀝乾水份。8 V9 M+ N0 ]7 R

3 Y$ n2 w0 H8 c4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦去殼後洗淨及抹乾,加入調味料拌勻。8 @: v9 ]% Z$ K! V) N( Q- D

( E* T. G4 Q5 k$ I  ntvb now,tvbnow,bttvb3.將蔬菜洗淨,青、紅椒去籽切絲;甘筍及酸子薑切絲。- p0 C9 `* c8 ~# [1 P% }
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4.雞蛋打勻煎成蛋皮後切絲;叉燒亦切絲。公仔箱論壇% l5 P2 `9 z7 J2 r. B
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5.燒熱煎過蛋的鑊,放蝦炒至彎曲轉色盛起。
! I( u2 a* Z5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j- h; a9 @1 w; [4 ?
6.燒熱1湯匙油,放甘筍及椒絲炒片刻,放叉燒續炒,放酸子薑絲、蝦仁及蛋絲炒勻盛起。
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* g( ]! P5 s) O* X) Q公仔箱論壇7.燒熱1湯匙油,加入米粉及調味料炒至米粉熱,再加入已煮好的材料炒勻即成。
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1 ~5 i% r/ S/ D$ v公仔箱論壇1般廈門炒米採用五柳菜,用酸子薑則比較容易購買,亦沒有五柳菜般甜,亦可因應口味採用五柳菜或酸蕎頭取代酸子薑。
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