標題:
[中式食譜]
錦繡鮮茄燴麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-5 02:13 PM
標題:
錦繡鮮茄燴麵
6 a% a" `, D8 a( i$ s4 x) o" q2 Z& b( C公仔箱論壇
材料:(4人分量)
5.39.217.76+ A+ k7 g, ]; ` y" j8 P
乾麵條.....300克
* H) s* c9 n( L+ W( _% a a& P: _! E
冬菇.....6隻
" }6 r. u+ d8 C4 c: ]5 N: o6 @# o
甘筍.....80克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l" o6 ?. P/ Y+ }
瘦肉.....200克
公仔箱論壇 j0 ?& u6 ^0 @' _; c4 F0 ~
雞蛋.....1隻
tvb now,tvbnow,bttvb0 R5 F1 H% N( d& |
酸子薑.....30克
tvb now,tvbnow,bttvb' r5 s( a6 D5 Q' {
罐頭碎番茄肉.....400克
tvb now,tvbnow,bttvb9 V$ g) @% h5 ?, O7 h5 {
蒜頭.....2瓣
tvb now,tvbnow,bttvb$ R2 N7 B7 q) s O5 B# ~
/ W* O t4 n+ ~" ]. V R8 P) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- c5 f1 P: X: Z% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
瘦肉調味:
& P h6 o3 }' |8 V; s* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生抽.....1茶匙
+ }0 X8 p. z8 L0 F9 v! `6 k5.39.217.76
糖.....1茶匙
* n, V5 l# ]( n9 q) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粟粉.....1/2茶匙
% I, g5 I: d. |+ @% N! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G+ {1 x" D- C
5.39.217.767 }+ ?# C& o m j
煮茄汁料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `1 G6 }; C7 v/ |1 B P( B
生抽.....2茶匙
: A6 I8 O* r4 f0 \: Y0 f
糖.....1湯匙
3 w. {9 b; O5 u, {2 m
胡椒粉.....少許
7 @6 g/ E, l) N4 v) I% P; x+ ?
水.....250毫升
公仔箱論壇0 K" A) k0 J# t" x) J% L5 I
7 Q/ Q; s) Z9 `2 U3 Otvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u3 j+ H @( ~0 k
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w' m9 c, s7 W* r
1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。
' G6 g0 ^4 y2 A5 D: |% O1 X' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Z9 L- _+ x/ a, @2 w5 Y, F2 V- h7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。
5.39.217.76+ c/ K0 ^! E6 a% }2 B0 {5 b
4 J5 ?; m6 p2 _: Z- n- V' I
3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
$ f9 L8 {7 Z* [5 v! [
m E* Q9 i; p; ~. B6 m5.39.217.76
4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。
tvb now,tvbnow,bttvb# j, v6 _. j* @9 {8 v# Y" d7 z
$ b9 H9 W/ B2 m# u) v! Y6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。
公仔箱論壇* S M( L! t; z: H6 d. Z& m8 R$ j6 t) I# B/ I
1 o0 q* M) E& q: e+ w
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0