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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵

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材料:(4人分量)/ ?3 S/ k! }8 I) H: Z( V
乾麵條.....300克
1 B& X) v* M# F! U5 @冬菇.....6隻
; W3 d+ q) l( T9 K" K8 U甘筍.....80克
% h/ a- U4 H& i2 H瘦肉.....200克3 \7 ?" b/ A+ E7 R$ y2 A3 T
雞蛋.....1隻- G/ v2 I: J$ k' R0 o; n
酸子薑.....30克5 D& D' b: s& o' |
罐頭碎番茄肉.....400克
+ ]2 G- p5 U- w* f% s% h& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....2瓣公仔箱論壇2 p6 h7 [# `' p  ~( m

, Z0 S' {4 B6 \( j$ g8 w5.39.217.76% S2 O9 Y! S) R' T9 Y' P
瘦肉調味:6 c4 A! I( r* N9 u- Z, P3 I
生抽.....1茶匙. \8 ~( E9 r2 Y2 {" x; E
糖.....1茶匙
) A& I2 g; P; }# ^  M5.39.217.76粟粉.....1/2茶匙
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/ a% H' w9 f4 z' Z+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, F. a. \2 N1 Y: d
煮茄汁料:5.39.217.765 T$ S: {/ a3 L! G5 ~- G& A
生抽.....2茶匙5.39.217.76! }  H4 g+ T" V0 E- y
糖.....1湯匙
9 ?. r$ N2 W+ R! L) ?7 J胡椒粉.....少許
& I) K! Q# N! e1 Q" D9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....250毫升
! |2 m- }. d, m1 T+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:7 \& X8 L; S3 |" I- V5 N
1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。4 K+ y* `0 d5 q: z- W; C! ~# r

  z1 T8 H8 x  J5.39.217.762.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。
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2 _0 R5 W- f2 Q8 o5.39.217.763.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
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: k0 O& U6 Z: q" F- V& n; ctvb now,tvbnow,bttvb4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H# ?/ d( ~' i/ Q$ a4 J

5 k$ c& P( ]: @4 v4 [+ p5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。公仔箱論壇! \4 S5 u) @4 b8 N

7 T- H* l4 D+ ?  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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